عطر ها بوهای مختلفی دارند و ممکن هست شما در خریدن آنها گیج کند. در این مقاله با هفت رایحه شادی آفرین که در طبیعت وجود دارند آشنا می‌شویم.

۷ رایحه شادی بخش در عطرها

شادی چه بویی دارد؟ آیا می‌توان حال خوش و رضایت را داخل یک بطری ریخت و در موقع نیاز استفاده کرد؟ علم ثابت کرده هست که چیزی به اسم رایحه شادی آفرین وجود دارد یعنی رایحه‌هایی وجود دارند که بلافاصله حال شما را بهتر می‌کنند. این رایحه‌ها معمولا در طبیعت وجود دارند و در عطرها هم مورد استفاده قرار می‌گیرند. هرچند حس بویایی هر شخص الگوی خاص خود را دارد اما رایحه‌هایی وجود دارند که تقریبا روی همه انسان‌ها اثر مشابهی دارند و یک رایحه شادی آفرین شمرده می‌شوند. در این مقاله با هفت رایحه شادی آفرین که در طبیعت وجود دارند آشنا می‌شویم.

عطرها نه تنها قدرت این را دارند که خاطره‌ها را برای شما تداعی و زنده کنند بلکه در ایجاد حس‌های خاص هم موثر هستند. تصور کنید شیک و آماده در راه رفتن به محل کار خود هستید و یک ماشین زباله پر از کنار شما عبور می‌کند، این اتفاق ناخووشایند با بوی نامطبوعی که دارد می‌تواند به راحتی روز شما را خراب کند. در مقابل یک رایحه خوب و دلنشین اثر معکوس دارد و می‌تواند مدت طولانی شما را شاد و سرزنده نگه دارد. اما یک رایحه شادی آفرین چه ویژگی‌هایی دارد و کدام عطرها و بوهای طبیعی هستند که این خاصیت را در خود دارند؟ اگر این مواد طبیعی را بشناسید می‌توانید با تغییر در سبک زندگی و جایگزین کردن این رایحه‌ها زندگی شادتری داشته باشید.

رایحه مرکبات

میوه‌هایی که در شاخه مرکبات دسته بندی می‌شوند مثل پرتقال، لیمو، گرپ فروت و نارنگی همگی یک بخش مشترک در رایحه خود دارند که این نوت در صنعت عطرسازی به عنوان نوت مرکبات شناخته می‌شود. تجربه ثابت کرده هست که این رایحه در بیشتر مردم احساس خوب و شادی ایجاد می‌کند و به همین دلیل هست که عطرهایی که دارای این نوت هستند هر سال پرفروش و محبوب هستند. کارشناسان عطر معتقدند رایحه مرکبات نوعی داروی ضدافسردگی هست که منشا طبیعی دارد. مولکول‌های این رایحه هنگام استشمام مستقیما به بخشی از مغز می‌روند که وظیفه کنترل استرس و عصبی بودن را به عهده دارد و به این طریق باعث شادی فرد می‌شود. پس اگر از گرفتگی و کم حوصلگی روزانه رنج می‌برید عطری انتخاب کنید که حاوی رایحه شادی آفرین مرکبات مثل نوت لیمو یا پرتقال در خود باشد.

رایحه شادی آفرین کاج

در مطالعه‌ای که در دانشگاه کیوتوی ژاپن صورت گرفته هست ثابت شده هست که استفاده از عطر و رایحه کاج می‌تواند شاد آفرین باشد. این مساله ریشه در علاقه بشر به طبیعت و سنت‌ها و رسوم انسان‌ها دارد. مثلا در کشورهای غربی درخت کاج و رایحه آن همیشه یادآور کریسمس و شب عید مسیحیان هست و یا در کشور ژاپن یادآور سنت قدیمی “شین رین یوکو” یا قدم زدن در جنگل هست. از طرف دیگر همه انسان‌ها علاقمند به طبیعت هستند و تداعی فضای جنگل‌های پر از درخت برای بیشتر افراد شادی آفرین و جذاب هست به همین دلیل رایحه کاج به احتمال زیاد اثر مثبتی روی روحیه شما خواهد داشت.

رایحه گل یاس

گل یاس علاوه بر این که یک گل زیبا و دوست داشتنی هست در زمان‌های دور در رایحه‌درمانی کاربرد داشته هست و به عنوان درمان برای افسردگی به کار می‌رفته هست. اکنون نیز علم ثابت کرده هست که رایحه گل یاس یک رایحه شادی آفرین هست و نه تنها باعث از بین رفتن افسردگی می‌شود بلکه شما را هوشیارتر و پرانرژی‌تر هم می‌کند و بلافاصله احساس بهتری به شما می‌دهد. اگر شما هم جزو افردی هستید که صبح شنبه حوصله رفتن به سر کار ندارید و احساس خستگی کاذب بر شما غلبه می‌کند یک عطر ملایم حاوی رایحه گل یاس تهیه و استفاده کنید.

رایحه وانیل

رایحه تند وانیل همه را به یاد شیرینی و کیک و روزهای خوش کودکی می‌اندازد اما این تصادفی نیست بلکه علم هم اثر شادی بخش رایحه وانیل را ثابت کرده هست. در مطالعه‌ای که در مرکز بین المللی عطر و طعم International Flavors and Fragrance انجام شده هست ثابت شد که رایحه وانیل بیشترین اثر شادی آفرینی و آرام بخشی را در میان رایحه‌ها دارد و در این میان رتبه اول را دارا هست. شاید در مورد بقیه رایحه‌ها این مورد کمی سلیقه‌ای باشد اما در مورد وانیل اثری همگانی دارد و تقریبا همه انسان‌ها رایحه وانیل را دلنشین و شادی بخش می‌شناسند.

رایحه اسطوخودوس

اسطوخودوس یا لاوندر از گیاهان شناخته شده‌ای هست که اثر شادی بخشی آن بسیار قوی‌تر و موثرتر از هر نوع رایحه طبیعی دیگر هست. در مطالعه‌ای که در دانشگاه میامی انجام شد مشخص شد که بوییدن اسطوخودوس اثر ویژه‌ای روی بهبود حال عمومی فرد دارد و باعث احساس آرامش می‌شود. حتی مشخص شد بوییدن این رایحه باعث هوشیاری بیشتر می‌شود و توانایی و سرعت افراد را در حل مسائل ریاضی افزایش می‌دهد. پس اگر می‌خواهید تمام روز پرانرژی، آرام، شاد و متمرکز باشید این رایحه طبیعی را در برنامه روزانه و عطرهای مورد استفاده خود بگنجانید.

رایحه قهوه

استشمام بوی قهوه در صبح می‌تواند از دلپذیرترین رایحه‌ها باشد اما ثابت شده هست که رایحه قهوه انرژی را افزایش می‌دهد و باعث از بین رفتن حالت خواب آلودگی در فرد می‌شود یعنی تقریبا مشابه اثری که نوشیدن قهوه دارد اما ملایم‌تر و بدون عوارض جانبی. پس اگر می‌خواهید حس خواب آلودگی صبحگاهی خود را از بین ببرید رایحه قهوه را در عطرهای خود استفاده کنید و روزی پرانرژی و شاد را آغاز کنید.

بوی چمن تازه زده شده

دانشمندان ثابت کرده‌اند بویی که از چمن‌های تازه کوتاه شده استشمام می‌شود یک ماده شیمیایی هست که گیاه چمن هنگام احساس خطر از خود آزاد می‌کند و در واقع نشانه استرس گیاه هست. اما در مطالعه‌ای که در دانشگاه کوئینزلند استرالیا انجام شد مشخص شد که این هورمون استرس گیاهی روی مغز شما اثر معکوس دارد و هورمون استرس انسانی را کنترل کرده و باعث آرام‌تر شدن شما می‌شود. این مساله می‌تواند تا حدی ریشه روانی هم داشته باشد چون بوی چمن تازه کوتاه شده یاداور خاطرات شیرین کودکی و بازی‌های این دوران در محیط‌های باز هست و افرادی که چنین خاطراتی از دوره کودکی خود دارند اثر شاددی بخش این رایحه را بیشتر احساس می‌کنند.

گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
seemorgh.com/lifestyle
منبع : redmag.ir

loading…

loading…

اشتراک در شبکه اجتماعی

گوگل پلاس فیسبوک تویتر لینکدین دیگ کلوب فیسنما