شیره افرا می‌تواند گزینه خوبی برای نوشیدنی‌های سالم شما باشد. مردم معمولا مزه کردن خوراکی‌های شیرین را دوست دارند که از میان این خوراکی‌ها می‌توان به شیره افرا اشاره کرد. آن‌ها اغلب شیره افرا را در کنار پنکیک‌ها و شیرینی های خود می‌خورند. خواص شیره افرا برای سلامتی خیلی زیاد هست و خوب هست بدانید شربت افرا یک محصول غذایی هست که از درخت افرای قندی گرفته می‌شود. افرای قندی یکی از درختان شناخته شده آمریکای شمالی هست.

خواص شیره افرا

ارتفاع این درخت می‌تواند به ۲ تا ۳ متر برسد و ۱۲-۱۰ سانتی‌متر نیز قطر دارد. شیره افرا از عصاره درخت افرا گرفته می‌شود و این درخت می‌تواند بیش از صد بار شیره تولید کند – حتی اگر سن آن بیشتر از ۴۰ سال باشد. شیره افرا، مانند عسل، یک شیرین کننده طبیعی هست که می‌تواند به عنوان یک گزینه سالم به غذای شما اضافه شود. شیره افرا، خوراکی بومی آمریکا هست و ۸۰٪ شیره افرای موجود در فروشگاه‌ها از کانادا می‌آید.

تاریخچه شیره افرا

شیره افرا از صدها سال پیش در آمریکای شمالی شناخته شده بوده و توسط مردم آن تولید می‌شود. آن‌ها عصاره درخت را جمع کرده و آن را تبخیر می‌کردند تا شیره به دست آید. پس از آن، شیره افرا به اروپاییان – به ویژه اروپاییان ساکن کانادا- معرفی شد.

سپس اروپاییان، فن‌آوری و تکنولوژی لازم برای جمع‌آوری سریع‌تر شیره را یافتتند. بومیان آمریکا از شیره افرا به عنوان شیرین کننده و جایگزینی برای قند نیشکر استفاده می‌کردند. امروزه کانادا تولید کننده اول شیره افرا در جهان هست.

مطلب مرتبط:خواص روغن اورگانو: ۵۰ خاصیت روغن پونه کوهی برای سلامتی و زیبایی + مضرات

انواع شیره افرا

شیره افرا می‌تواند از بیش از ۱۰۰ گونه درخت افرا تولید شود. چهار گونه اصلی افرا وجود دارد که می‌توانند برای تولید شیره مورد استفاده قرار بگیرند. افرای قندی یا افرای سخت گونه‌های اصلی هستند که توسط تولیدکنندگان مورد استفاده قرار می‌گیرند. شیره افرای قندی ۲٪ قند دارد و از شیره‌هایی که از گونه‌های دیگر گرفته می‌شوند شیرین‌تر هست.

چهار نوع شیره افرا در فروشگاه‌ها یافت می‌شود که در این‌جا آن‌ها را توضیح داده‌ایم:

الف. شیره افرای طلایی

این نوع شیره، رنگی روشن داشته و شفافیت آن از ۷۵٪ کمتر نیست و طعم آن نیز ملایم هست. این شیره افرای خالص، رنگی طلایی و طعمی ملایم دارد که اکثر مصرف کنندگان آن را انتخاب می‌کنند.

ب. شیره افرای کهربایی

این شیره افرای خالص، رنگی با شفافیت کمتر از ۷۵٪ دارد اما کمتر از ۵۰٪ نیست. این شیره افرای خالص طعمی قوی و رنگ کهربایی روشن دارد. مصرف کنندگانی این شیره را انتخاب می‌کنند که طعم ملایم و متوسط را دوست داشته باشند.

خواص شیره افرا

پ. شیره افرای تیره

شیره افرای تیره، شدت رنگی کمتر از ۵۰٪ دارد اما این رنگ کمتر از ۲۵٪ نیست. این شیره طعمی قوی و رنگی تیره دارد. مصرف کنندگانی که طعمی قوی را ترجیح می‌دهند، شیره افرای تیره را انتخاب می‌کنند.

ت. شیره افرای خیلی تیره

شیره افرایی که به این گروه تعلق دارد رنگی با شفافیت کمتری از ۲۵٪  و طعمی قوی دارد. این نوع شیره افرا معمولا در فرآیند آشپزی به کار می‌رود اما بعضی افراد آن را سر میز غذای خود می‌گذارند.

مطلب مرتبط: خواص شاه توت: ۲۴ مهمترین فواید شاتوت برای سلامتی

حقایق تغذیه‌ای

شیره افرا حاوی مواد مغذی بسیاری هست که خواص زیادی برای بدن دارند. حقایق تغذیه‌ای آن را در جدول زیر ببینید:

ارزش بالقوه ( در هر ۶۰ گرم)

مقدار (درصد ارزش روزانه)

منگنز ۱۰۰
زینک ۱۸
پتاسیم ۵
کلسیم ۵
قند ۵۴ (GI)
ریبوفلاوین (B2) ۳۷
منیزیم ۷
کالری ۲۱۷

 

خواص شیره افرا برای سلامتی

شیره افرای خالص نه تنها شیرین هست بلکه خواص زیادی نیز برای بدن دارد. این ماده دارای آنتی اکسیدان نیز هست که قابل مقایسه با سبزیجات و میوه هست. شیره افرا خواص دیگری برای سلامتی نیز دارد که در این‌جا آن‌ها را توضیح می‌دهیم.

۱. خواص شیره افرا برای محافظت از قلب

بیماری قلبی یک قاتل خاموش هست و دلیل اصلی مرگ و میر در دنیا محسوب می‌شود. شیره افرای خالص دارای زینک و پتاسیم هست که برای حفظ سلامت قلب مفید هستند. پتاسیم به عنوان ماده معدنی ضروری شناخته شده هست که از ضربان قلب طبیعی محافظت می‌کند و زینک نیز می‌تواند از عضله قلب و رگ‌های خونی محافظت کند.

۲. تقویت سیستم ایمنی

سیستم ایمنی بدن با بیماری‌ها مبارزه کرده و بدن را در برابر بیماری مصون می‌کند. سیستم ایمنی اندام‌ها و سلول‌های متعددی دارد که باهم کار می‌کنند تا از آسیب مواد خطرناک به بدن جلوگیری کنند. آنتی اکسیدان، عاملی هست که می‌تواند عملکرد سیستم ایمنی را تقویت کند. مصرف شیره افرا که سرشار از آنتی اکسیدان به ویژه زینک هست می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت کرده و از بیماری جلوگیری ‌کند.

خواص شیره افرا

۳. جلوگیری از سرطان

همه می‌دانند که سرطان یک بیماری خطرناک هست و می‌تواند هر کسی را مبتلا کند. درمان خاصی برای سرطان وجود ندارد و به همین دلیل به اقدامات پیشگیرانه برای پیشگیری از سرطان نیاز هست. سرطان به دلیل آسیب DNA که ناشی از رادیکال‌های آزاد هست به وجود می‌آید.

با استناد به تحقیق دانشگاه رود آیلند، شیره افرا حاوی ۵۴ ماده هست که مانند آنتی اکسیدان‌هایی از جمله فنولیک اسید عمل می‌کند. یک تحقیق دیگر که توسط Legault انجام شد نشان داد که شیره افرای خالص می‌تواند از رشد سلول‌های سرطانی جلوگیری کند. خوردن خوراکی‌هایی که حاوی قند افرا هستند می‌تواند آنتی اکسیدان‌ها را برای بدن شما فراهم کند که با رادیکال‌های آزاد مبارزه کرده و از سرطان جلوگیری می‌کنند.

مطلب مرتبط: خواص توت سفید: ۱۳ فایده شگفت‌ انگیز توت سفید برای سلامتی

۴. حفظ قند خون طبیعی

شیره افرا برخلاف قند نیشکر، شاخص گلیسمی پایینی دارد (شاخصی که نشان می‌دهد خوراکی چگونه بر سطح قند خون تاثیر می‌گذارد). GI یا شاخص گلیسمی شیره افرا ۵۴ بوده و کمتر از عسل (۸۷) و قند (۵۸) هست. خوراکی که GI پایین‌تر از ۵۵ دارد، خوراکی سالم محسوب می‌شود.

۵. جلوگیری از دیابت

شیره افرا نه تنها قند خون سالم بدن را حفظ می‌کند بلکه دارای موادی مانند ابسسیزیک اسید نیز هست که می‌تواند از دیابت به ویژه دیابت نوع ۲ جلوگیری کند. دیابت به دلیل عملکرد نادرست انسولین (هورمونی که قند خون را کنترل می‌کند) به وجود می‌آید. با استناد به مطالعه انجام شده توسط گوری و همکارانش که در ۲۰۰۷ در مجله Clinical به چاپ رسید، ابسسیزیک اسید موجود در شیره افرا می‌تواند حساسیت به انسولین را افزایش داده و سلول‌های پانکراس را به تولید انسولین بیشتر تحریک کند. خبر خوبی برای بیماران دیابتی نیست؟

۶. خواص شیره افرا برای بهبود عملکرد دستگاه تولید مثل

شیره افرا از سلامت دستگاه تولید مثل – به ویژه در مردان – محافظت می‌کند. زینک یکی از مواد معدنی مهم برای حفظ سلامت پروستات هست. کمبود زینک می‌تواند به سرطان پروستات بینجامد. شیره افرا حاوی مقداری زینک هست که می‌تواند سطح زینک پروستات را حفظ کند. این شیره حاوی منگنز نیز هست که در تولید هورمون‌های جنسی نقش دارد.

۷. خواص شیره افرا برای بهبود سلامت گوارش

شیره افرا عامل تامین پروبیوتیک محسوب می‌شود. پروبیوتیک مفهومی رایج هست که برای خوراکی‌هایی که رشد باکتری‌های مفید در روده را افزایش می‌دهند به کار می‌رود. این باکتری‌ها فوایدی برای لوله گوارش دارند و به فرآیند دفع مدفوع در لوله بزرگ کمک می‌کنند.

۸. جلوگیری از کم‌خونی

خوردن وافل و پنکیک با شیره افرا نه تنها خوشمزه هست بلکه می‌تواند از کم‌خونی (وضعیتی که در آن بدن با کمبود سلول‌های قرمز خون و در نتیجه اکسیژن‌رسانی ضعیف مواجه هست) نیز جلوگیری کند. کم‌خونی می‌تواند شدید نیز باشد که در این صورت به ضعف و غش منجر می‌شود.

خواص شیره افرا

۹. خواص شیره افرا برای حفظ جوانی پوست

شیره افرای خالص – مانند عسل خالص – که سرشار از آنتی اکسیدان هست می‌تواند به حفظ زیبایی پوست کمک کند. بعضی افراد ترجیح می‌دهند برای جوانی و شادابی پوست، از شیره افرا به عنوان ماسک صورت استفاده کنند. آنتی اکسیدان موجود در شیر افرا به مبارزه با پیری شهرت دارد و از ایجاد چین و چروک و دیگر تاثیرات رادیکال‌های آزاد بر پوست جلوگیری می‌کند.

۱۰. درمان آکنه

آکنه صورت بسیار آزاردهنده هست. شیره افرا علاوه بر خواص آنتی اکسیدانی، خواص ضد التهابی نیز دارد که می‌تواند از التهابی که در صورت به وجود می‌آید – به ویژه آکنه – جلوگیری ‌کند. مقداری شیره افرا را به مدت ۱۵ دقیقه بر قسمت‌هایی از پوست که دچار آکنه هست بگذارید، سپس با آب ولرم بشویید.

مطلب مرتبط: خواص توت خشک: ۱۹ فایده توت خشک برای سلامتی از نظر طب چینی

۱۱. حفظ عملکرد طبیعی مغز

تقریبا تمام مواد مغذی حیاتی در شیره افرا وجود دارند. این ماده حاوی مواد مغذی متعددی هست – به ویژه منگنز – که می‌توانند در برابر آسیب از سلول‌های مغزی محافظت ‌کنند. با مصرف ۲۸ گرم شیره افرا می‌توانید ۲۲٪ نیاز روزانه به منگنز را تامین کنید.

۱۲. افزایش متابولیسم

شیره افرا به دلیل سرشار بودن از ویتامین و مواد معدنی، می‌تواند فرایند متابولیک را تقویت کند. این ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند عامل کلیدی بعضی از آنزم‌های متابولیکی عمل می‌کنند که نقش مهمی در فرآیند متابولیسم یا تولید انرژی در سلول ایفا می‌کنند.

۱۳. حفظ قدرت استخوان‌ها

با این‌که کلسیم موجود در شیره افرا بسیار بالا نیست اما باز هم می‌تواند در محافظت از توده استخوانی به بدن کمک کند. اضافه کردن کلسیم بیشتر به بدن می‌تواند از از دست دادن توده استخوان و همچنین بروز پوکی استخوان که در پیری رخ می‌دهد جلوگیری کند.

۱۴. خواص شیره افرا برای تامین انرژی

شیره افرا حاوی کالری هست که می‌تواند انرژی شما را در حین فالیت‌ها حفظ کند. ۶۴ میلی‌لیتر شیره افرا، ۵۴ کالری دارد، پس زمانی که آن را با خوراکی دیگری مانند پنکیک می‌خورید انرژی بیشتری دریافت می‌کنید.

۱۵. خواص شیره افرا برای کاهش استرس و افسردگی

استرس و افسردگی، بیماری‌های ذهنی هستند که افراد زیادی در دنیای امروز به دلیل مشغله زیاد و سبک زندگی به آن‌ها دچار می‌شوند. شیره افرا دارای منگنز و آنتی اکسیدان هست که می‌تواند اعصاب را آرام کرده و استرس و افسردگی را کاهش دهد. نوشیدن شیره افرا با آب گرم قبل از خواب، خواب را بهبود داده و شما را در روز بعد سرحال و شاداب می‌کند.

۱۶. خواص شیره افرا برای حفظ وزن سالم

مصرف زیاد قند نیشکر یا قند تصفیه شده برای سلامتی خوب نیست و باعث اضافه وزن و چاقی می‌شود. شیره افرا یکی از شیرین کننده‌های سالم و طبیعی هست که نسبت به دیگر انواع شکر و عسل، قند و GI پایین‌تری دارد. این خاصیت، شیره افرا را به یک شیرینی و تزیین عالی برای دسرها یا غذا تبدیل می‌کند و جای نگرانی درمورد افزایش وزن وجود ندارد.

نکات مصرف شیره افرا

انتخاب شیره افرا به عنوان جایگزینی برای شکر تصفیه شده تصمیم درستی هست اما استفاده بیش از اندازه از چیزی باعث بروز مشکل می‌شود. مصرف زیاد قند از جمله شیره افرا می‌تواند باعث بروز مشکلاتی مانند پوسیدگی دندان و آکنه شود.

استفاده بیش از حد شیره افرا می‌تواند باعث تهوع و دهیدراته شدن بدن شود. بعضی افراد قصد گرفتن رژیم غذایی دارند و از شیره افرا به عنوان ماده سم‌زدایی استفاده می‌کنند که رژیم غذایی کاهش وزن سریع نام دارد. این رژیم، سالم هست اما اگر شیره افرا با دیگر خوراکی‌های سالم ترکیب نشود می‌تواند باعث ایجاد مشکلات جدی شود.

در صورتی که قصد خرید، نگه‌داری و مصرف شیره افرا را دارید، برای جلوگیری از تاثیرات منفی، نکات زیر را مطالعه کنید.

– زمانی که آن را از فروشگاه می‌خرید، برچسب آن را نگاه کنید و فقط شیره افرای خالص بخرید. می‌توانید برندهای معتبر که برچسب سازمان غذا و دارو یا برچسب‌های قانوی خوراکی دارند را انتخاب کنید. همچنین می‌توانید درجه مناسب شیره افرا را خریداری کنید.

– شیره افرا را در دمای اتاق نگه‌داری کنید. می‌توانید آن را در یخچال نیز بگذارید.

– شیره افرا را جایگزین قندی که در غذا می‌ریزید کنید. نه تنها غذا را خوشمزه‌تر، بلکه سالم‌تر نیز می‌کند.

– می‌توان شیره افرا را برای روی بعضی دسرها مانند وافل، پنکیک، بستنی و دیگر دسرهای شیرین استفاده کنید اما محدود به مصرف شیره افرا نیستید.

– شیره افرا می‌تواند برای مزه‌دار کردن مرغ و گوشت کبابی و همچنین طعم دار کردن غذاهای ترش به کار رود.

این‌ها خواص شیره افرا هستند که با مصرف منظم آن می‌توانید از آن‌ها بهره‌مند شوید. اگر به استفاده از آن علاقه دارید، آن را در فروشگاه محل خود بیابید.


ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده – مژگان گوران

منبع: drhealthbenefits

۱۶ مهمترین خواص شیره افرا برای سلامتی


 

حسین شهاب بازیگر پیشکسوت سینما و تلویزیون عصر جمعه ۲۸ اردیبهشت ماه درگذشت.

دستگاه های تنفسی را مجدد به او وصل کردند اما حالش خوب نشد

مژگان شهاب فرزند حسین شهاب بازیگر سینما و تلویزیون در گفتگو با خبرنگار مهر با بیان این مطلب که این هنرمند عصر امروز ۲۸ اردیبهشت ماه درگذشت، اظهار کرد:

بعد از ظهر امروز حال پدرم رو به وخامت رفت به طوری که دستگاه های تنفسی را مجدد به او وصل کردند اما حالش خوب نشد.

وی در پایان گفت:
این هنرمند حوالی ساعت ۱۹ درگذشت و هنوز درباره زمان تشییع او تصمیمی نگرفته ایم.

پورتال سیمرغ درگذشت این هنرمند را به جامعه هنری و خانواده ایشان تسلیت می گوید.

گردآوری: گروه فرهنگ و هنر سیمرغ
seemorgh.com/culture
منبع: mehrnews.com

loading…

loading…


کد خبر:


‘;

$.ajax({
type: “Post”,
url: “/NetServices/Ajax.aspx/SendToFriend”,
data: “{data:'” + data + “‘, enterd: ‘” + enterd + “‘ , captcha:'” + captcha + “‘ }”,
contentType: “application/json; charset=utf-8”,
dataType: “json”,
success: function (msg) {

if (msg.d == “”) {
//alert(‘با موفقیت ارسال شد’);
ResultText.innerHTML = “

با موفقیت ارسال شد

“+ divbody;
} else {
alert(msg.d);
ResultText.innerHTML = oldhtml;

}
ctl00_ctl00_ContentPlaceHolder_ContentPlaceHolder_NewsContent4_Ajaxsendfriend_uc1_Captcha_US1_chanagesecurecode();

},
error: function () {
ResultText.innerHTML = “error”;
}
});

}

function ShowPopup(layer, obj) {

$(“.popup”).colorbox({ width: “350px”, inline: true, href: “#ResultText” });
//var objLayer = document.getElementById(layer);
//doPopup(objLayer,obj)
}

به گفته روز جمعه خبرنگار حوزه آموزش آینده برتر، مصوبه مجلس شورای اسلامی در سال ۱۳۷۴، وزارت آموزش و پرورش را موظف کرد که برای کمک به تامین مالی فرهنگیان به عنوان اصلی ترین ارکان نظام آموزشی کشور پس از خروج از خدمت، صندوق ذخیره فرهنگیان را راه اندازی کند، صندوقی که فرهنگیان می‌توانستند ماهانه حداکثر مبلغ پنج درصد حقوق و مزایای خود را به حساب آن واریز کنند و دولت نیز مکلف شد همه ساله معادل مبلغ فوق را که با این هدف در بودجه سالانه منظور می شود، به صندوق مزبور واریز کند و سهم‌الشرکه فرهنگیان هنگام بازنشستگی و از کارافتادگی و یا بازخریدی به فرهنگیان و در صورت فوت به وراث آنها مسترد شود.
در اساسنامه موسسه صندوق ذخیره فرهنگیان آمده هست که این موسسه به عنوان سازمانی اقتصادی با برخورداری از اعتماد روزافزون در میان قشر معلمان کشور و حمایت دولت می کوشد تا با فعالیت های اقتصادی نظیر اداره شرکت ها، سرمایه گذاری در سهام شرکت ها و صنایع بزرگ از جمله نفت، پتروشیمی و معادن و انجام امور خدماتی، منافع اقتصادی و سطح رفاه فرهنگیان عضو را بهبود بخشد.
این موسسه از ابتدای تاسیس در سال ۷۴ تاکنون یک میلیون و ۵۳۰ هزار و ۵۲۱ عضو جذب کرده هست که با توجه به بازنشسته شدن بخشی از این اعضاء، صندوق دارای حدود ۹۰۰ هزار عضو فعال هست و در مجموع مبلغ یک هزار و ۷۰۰ میلیارد تومان از محل ۵ درصد حقوق اعضا به صندوق واریز شده هست.
اما در شرایطی که قرار بود دولت نیز به همان اندازه حق السهم خود را به صندوق بپردازد، به دلیل نادیده گرفتن این مساله در قانون برنامه پنجم توسعه تاکنون تنها ۷۵۰ میلیارد تومان پرداخت کرده و حدود یک هزار میلیارد تومان به صندوق بدهکار هست.
موسسه صندوق ذخیره فرهنگیان اکنون با گذشت ۲۳ سال و سود حاصل از سرمایه موجود در صندوق، به یکی از بنگاه های بزرگ اقتصادی تبدیل شده هست که به علت شفاف نشدن فعالیت ها و عملکرد آن به تدریج شائبه اختلاس کلان در این بنگاه اقتصادی بالا گرفت و تحلیل های متفاوتی از سوء استفاده از صندوق در بین آحاد جامعه و البته فرهنگیان به عنوان صاحبان اصلی سرمایه صورت گرفت.
با ورود مجلس شورای اسلامی و در نهایت اتمام کار رسیدگی به موضوع صندوق ذخیره توسط کمیته تحقیق و تفحص مجلس، پرونده اکنون در اختیار قوه قضاییه هست که امید می رود در نهایت حقوق فرهنگیان احقاق شود.

**ایده ای جدید برای حل مشکلات صندوق ذخیره
در این میان، وزیر آموزش و پرورش با طرح ایده ای جدید، برای رفع گره ای از مشکلات صندوق ذخیره فرهنگیان گام برداشت.
به واقع تاکنون فعالیت هیات امنای صندوق ذخیره به صورت انتصابی بود و اعضای کنونی، منتخب و نماینده وزیران پیشین آموزش و پرورش بودند، اما سید محمد بطحایی از محل اختیارات خود پیشنهاد انتخاب دو نفر را به عنوان نماینده فرهنگیان و یک نفر به عنوان بازرس، در هیات امنای صندوق ذخیره فرهنگیان مطرح کرد و بر اساس این تصمیم، وزارت آموزش و پرورش ۲۴ آبان سال ۹۶ در فراخوانی از فرهنگیان دعوت کرد تا نظرات خود را در خصوص شرایط و ویژگی های نامزدها و شیوه و ساز و کار برگزاری انتخابات در صندوق ذخیره فرهنگیان ارائه دهند.
وزیر آموزش و پرورش در خصوص این تصمیم، با بیان اینکه یکی از مطالبات فرهنگیان این هست که به عنوان اعضای صندوق ذخیره به صورت مستقیم نمایندگانی در هیات امنای صندوق داشته باشند تا بر فرآیند عملکرد آن نظارت و در تصمیم گیری ها مشارکت کنند، افزود: بر اساس سیاست وزارت آموزش و پرورش در ساختار شرکت ها و سبد سرمایه‌گذاری صندوق ذخیره فرهنگیان تحول اساسی اتفاق می افتد و امید هست با این تصمیمات اصلاحات در رابطه با ارزش افزوده و سود بیشتر صورت گیرد تا راه مفاسد در این صندوق بسته شود.

**جریانی در راستای مشارکت فرهنگیان در لایه های مختلف تصمیم گیری وزارت آموزش و پرورش
شیوه نامه انتخابات شرایطی را برای نامزدها در نظر گرفته بود از جمله این که افراد شاغل در سمت های مدیریتی در سطوح ستاد، استان و منطقه در زمان ثبت نام در سامانه انتخابات شامل معاونان وزیر، روسا، معاونان، مدیران کل و معاونان مدیر کل سازمان های وابسته به وزارت آموزش و پرورش، روسا و معاونان مراکز، مدیران کل و معاونان حوزه های ستادی و ادارات کل استان ها، مدیران و معاونان آموزش و پرورش شهرستان ها و مناطق و افرادی که عضو شورای شهر بوده و یا مامور به سایر نهادها و دستگاه های دولتی و عمومی – در زمان ثبت نام در سامانه انتخابات – هستند، مجاز به نامزدی عضویت در انتخابات هیئت امنای صندوق ذخیره فرهنگیان نیستند.
در این شیوه نامه درباره نحوه برگزاری مرحله اول انتخابات نیز اشاره شده بود که مرحله اول انتخابات در سطح استان و با روش الکترونیکی انجام می شود و بر اساس نتایج آن متناسب با سهمیه استان از میان نامزدهای انتخاباتی، حداقل یک و حداکثر پنح نفر، حائزین اکثریت آراء انتخاب و به مرحله دوم راه می یابند.
همچنین مقرر شده بود که برگزیدگان نهایی مرحله اول انتخابات در محلی که توسط ستاد راهبری انتخابات تعیین می شوند، حضور یافته و پس از تشریح برنامه های خود، با رای گیری حضوری و مستقیم، سه نفر از میان خود را به عنوان نمایندگان فرهنگیان (دو نفر به عنوان عضو و یک نفر به عنوان بازرس افتخاری) در هیات امنای صندوق ذخیره فرهنگیان انتخاب می کنند .
با پایان یافتن ثبت نام از فرهنگیان، وزارت آموزش و پرورش اعلام کرد که سه هزار و ۵۵۷ نفر از فرهنگیان سراسر کشور به عنوان داوطلب نامزدی عضویت در هیات امنای صندوق ذخیره ثبت نام کرده اند و در نهایت از مجموع ۸۱۸ هزار نفر عضو صندوق ذخیره فرهنگیان که ۷۵۰ هزار نفر از آنان شرایط شرکت در این انتخابات را داشتند حدود ۱۸۵ هزار نفر از فرهنگیان عضو صندوق ذخیره در انتخابات شرکت کردند و به نامزد مورد نظر خود رای دادند.
با اعلام نتایج مرحله اول انتخابات فرهنگیان در صندوق ذخیره، از میان سه هزار و ۵۵۷ نفر، ۸۳ نفر موفق به کسب بیشترین آرا شدند و همه این افراد در جلسه ای با حضور وزیر آموزش و پرورش، برنامه های خود را برای بهبود و شفاف سازی عملکرد صندوق ارائه دادند تا در نهایت دو تن به عنوان عضو هیات امنا و یک نفر به عنوان بازرس انتخاب شوند.
وزیر آموزش و پرورش چنین رویکردی را که برای اولین بار برای برگزاری انتخابات فرهنگیان در صندوق ذخیره فرهنگیان و ورود منتخب فرهنگیان به این صندوق اجرا شد، نشانه ای از این امر دانست که به تدریج تلاش می شود از نیروی انسانی وزارت آموزش و پرورش در تمامی تصمیم گیری ها و تصمیم سازی ها استفاده شود.
بطحایی با بیان این که برگزاری انتخابات به روش الکترونیکی و با شرکت ۲۰۰ هزار نفر تاکنون سابقه نداشته هست تصریح کرد: چشم انداز انتخاب دو نفر در هیات امنای صندوق ذخیره فرهنگیان و یک نفر به عنوان بازرس تنها هدف نیست بلکه این جریان مشارکت دادن فرهنگیان در لایه های مختلف تصمیم گیری وزارت آموزش و پرورش ادامه پیدا می کند.
در نهایت روز ۲۴ اردیبهشت ماه، « لیلا نظر پور » با ۲۴ رای، « امین الله سالاری » با ۲۳ رای به عنوان نماینده فرهنگیان و « محسن مسعودی » با ۲۱ رای به عنوان بازرس انتخاب شدند.
رئیس ستاد راهبری انتخابات در هیات امنای صندوق ذخیره فرهنگیان نیز قبل از رای گیری به فرهنگیان اطمینان خاطر دارد که این انتخابات بسیار شفاف و کاملا آزادانه برگزار شده و هیچ یک از همکاران با نظر شفاهی رد نشدند و مسائل سیاسی و جناحی در نظر گرفته نشده بود.
با پایان رای گیری و انتخاب نمایندگان فرهنگیان برای حضور در هیات امنای صندوق ذخیره، اکنون اعضای این صندوق منتظر رویکردهای جدیدی هستند تا اعتماد از دست رفته بازگردد و به فرهنگیان اطمینان خاطر داده شود که امانت آنها به درستی نگهداری خواهد شد.

**اولین تجربه نظارت مستقیم فرهنگیان بر عملکرد صندوق
«لیلا نظرپور» که با ۲۴ رای در این انتخابات موفق شد به عنوان نماینده فرهنگیان به عضویت هیات امنای صندوق ذخیره در آید، در گفت و گو با خبرنگار حوزه آموزش آینده برتر اظهار داشت: اقدام وزیر آموزش و پرورش برای انتخاب اعضای هیات امنای صندوق از میان فرهنگیان قابل تقدیر هست زیرا بعد از حدود ۲۳ سال از عمر صندوق، این اولین بار هست که معلمان به رسمیت شناخته شدند و به طور مستقیم بر عملکرد این بنگاه بزرگ اقتصادی نظارت خواهند داشت.
وی با بیان این که این اتفاق باعث می شود حسن اعتماد فرهنگیان به صندوق بازگردد و مشارکت معلمان در حقیقت آغاز تحول در تعلیم و تربیت خواهد بود، ادامه داد: باید به طور دقیق بررسی شود که موجودی صندوق ذخیره چه مقدار هست، شرکت ها و محل های سرمایه گذاری کجاست و سرمایه صندوق به سمتی هدایت شود که سودآوری بیشتری برای اعضا داشته باشد.
این منتخب فرهنگیان در هیات امنای صندوق ذخیره تصریح کرد: سیاستگذاری صندوق باید به گونه ای باشد که در تمامی استان ها سرمایه گذاری انجام شود و تجربه نشان داده هر جا به معلمان اعتماد شده آنها نیز پای کار آمده اند.
نظرپور که ۲۰ سابقه فعالیت در آموزش و پرورش دارد و کارشناس ارشد رشته مدیریت هست، با اشاره به اینکه نظرات و پیشنهادهای فرهنگیان عضو صندوق را جمع آوری کرده و در نهایت به یک جمع بندی درست خواهیم رسید، یادآور شد: برای این که نمایندگان فرهنگیان با مسائل مالی و حسابرسی بیشتر آشنا شوند و سطح علمی آنها بالاتر رود، قرار هست دوره آموزشی هم در این رابطه برگزار شود.
علمی**۱۸۸۳**۲۰۱۷

انتهای پیام /*

به گفته خبرگزاری فارس، علیرضا قنادان با اشاره به اینکه در حال حاضر طرح پرداخت الکترونیکی کرایه تاکسی با اپلیکیشن تلفن همراه “فون‌پی” در خطوط پایانه ونک در حال اجرا هست، گفت: باتوجه به اینکه این مدل پرداخت نو و مبتکرانه هست، باید ملاحظات اجرایی برای آن مدنظر قرار گیرد تا تصویر نسبتاً خوبی ارائه شود. بر این اساس طرح به‌صورت مداوم پایش می‌شود.

وی با بیان اینکه چهارچوب استاندارد سیستم و آئین‌نامه این طرح در حال نهایی شدن هست، خاطرنشان کرد: طبق برنامه‌ریزی‌ها مقرر شد، آئین‌نامه‌ها به زودی آماده شود تا مصوبات لازم را اخذ کند.

مدیرعامل سازمان مدیریت و نظارت بر تاکسی رانی شهر تهران با اشاره به زیرساخت‌های لازم برای اجرای طرح پرداخت الکترونیک کرایه تاکسی، عنوان کرد: در انتظار ایجاد زیرساخت ها از طریق سازمان فناوری اطلاعات شهرداری تهران هستیم تا این طرح حداکثر تا پایان خردادماه امسال نهایی و اجرا شود.

قنادان با بیان اینکه تلاش می‌کنیم تا پلتفرم بازی را راه اندازی کنیم، تصریح کرد: این کار به این خاطر هست تا به‌جای اینکه ما به سراغ سیستم‌های جدید برویم، این سیستم‌ها به‌صورت خودکار با ما همکاری کرده و با یکدیگر ارتباط زیرساختی داشته باشند. پس به شرکت‌هایی که بتوانند براساس پروتکل فعالیت کرده و امکان فنی داشته باشند، مجوز داده می‌شود.

انتهای پیام/

به گفته افکارنیوز،

ماه مبارک رمضان، جایگاه و ارزش والایی در میان دیگر ماه های سال دارد. تمامی اعمال و نیکی هایی که در این ماه مبارک انجام می شود، اهمیت بسیار بالایی نزد خداوند متعال دارند. چنانچه در دعای مخصوص به ماه رمضان آورده شده هست: “و رمضان ماهی هست که او را عظمت و کرامت و شرافت و فضیلت دادی نسبت به ماه های دیگر”. اعمال مستحب و واجبی در این ماه مبارک آورده شده هست. از واجبات آن، روزه داری هست. اعمال مستحب، اعمالی هستند که انجام دادن آن ها دارای  ثواب و نیک هست. انجام ندادن آن هم سبب عذاب نمی شود. ما در این مقاله سعی داریم “اعمال مستحبی ماه مبارک رمضان”  را در اختیار شما قرار دهیم تا با انجام آن ها لطف خداوند شامل حال همه شود. با باشگاه خبرنگاران جوان همراه شوید. 

تلاوت کردن قرآن کریم یکی از ناب ترین اعمال مستحبی در ماه رمضان

قرآن کریم برای هدایت تمامی انسان ها فرستاده شده هست. خواندن آن موجب آرامش قلبی می شود. اما در ماه رمضان، به تلاوت قرآن کریم سفارش بسیاری شده و از ثواب بسیار بالایی برخوردار هست. این گونه که روایتی از پیامبر اکرم آمده هست: خواندن یک آیه در این ماه، پاداشی برابر ختم کل قرآن، در ماه های دیگر سال  را دارد. حتی مجلس های ختم قرآن در ماه رمضان، در مساجد یا در سایر اماکن مذهبی، تشکیل می‌شود. هم چنین افراد می توانند با برنامه ریزی صحیح روزانه، آیاتی را در منزل خود تلاوت کنند. در حدیثی دیگر از امام باقر(ع) آورده شده هست: لکل شی ربیع القرآن شهر رمضان: هر چیزی را بهاری هست و بهار قرآن، ماه رمضان هست.

افطاری دادن از اعمال مستحبی ماه رمضان

همه مؤمنین وظیفه دارند تا بخشی از دارایی خود را در راه خدا بخشش کنند. در دیگر روز های سال، مهمانی دادن برای فقرا یا حتی افراد دیگر، عمل نیکی به شمار می رود، اما به افطاری دادن در ماه مبارک رمضان تاکید بسیاری شده هست و مسلمانان نباید به دلایلی مانند تجملات از این کار غفلت کنند. در اصل افطاری دادن در ماه رمضان، خود یک عبادت هست. البته اگر نیت در راه خدا باشد، بسیاری افراد برای نشان دادن دارایی و تجملات مادی خود این کار را انجام می دهند.در حدیثی از امام صادق (ع) آمده هست: کسی که مؤمنی را افطاری دهد، کفاره یک سال گناه او شمرده می شود و کسی که دو مؤمنی را افطاری دهد، بر خداوند هست که او را وارد بهشت سازد (وسائل الشیعه). حتی در بعضی احادیث دیگر آورده شده هست،  پاداشی که برای روزه دار نزد خداوند هست، به افطار دهنده نیز شامل می شود.

اعتکاف از مستحبات ماه رمضان

یکی دیگر از اعمال مستحب ماه رمضان اعتکاف هست. اعتکاف به معنای ماندن در مسجد به مدت چند روز هست که حداقل آن سه روز هست و از واجبات آن روزه داری هست. این عمل، انسان را از مادیات و لذت های دنیوی دور می سازد و فرصت معنویت روح و استغفار و توبه را فراهم می سازد. عمل اعتکاف فقط در ماه رمضان نیست. دیگر روزهای سال همانند ماه رجب نیز در مساجد تشکیل می شود. اما در ماه مبارک رمضان از فضیلت بالایی برخوردار هست. پیامبر اکرم(ص) ده روز آخر رمضان را در مسجد به اعتکاف مشغول بودند. در حدیثی از ایشان آورده شده هست: اعتکاف ده روز آخر رمضان برابری می کند با دو حج و عمره. عمل اعتکاف در ماه رمضان علاوه بر موارد بالا، سبب مقبول شدن حاجات نیز می شود و یکی از دلایل اصلی اهمیت اعتکاف این هست.

نمازهای مستحبی در شب های ماه رمضان

علاوه بر موارد بالا، مستحب هست که در کنار نماز های واجبه، نماز های مستحبی هم در ماه رمضان خوانده شود که ثواب بسیار بالایی دارند.

[انجام چه اعمالی در ماه مبارک رمضان مستحب هست؟+ نماز های مستحبی شب های رمضان]

 شب ۱:دو رکعتی، در رکعت اول، سوره حمد ،فتح، در رکعت دوم سوره حمد و هر سوره ای که خود فرد خواست.

 شب ۲: چهار رکعتی، در هر رکعت بعد از سوره حمد بیست بار سوره انا انزلناه.

 شب ۳: ده رکعت، در هر رکعت بعد از سوره حمد، پنجاه مرتبه سوره توحید.

 شب ۴: هشت رکعت، در هر رکعت بعد از سوره حمد بیست مرتبه سوره انا انزلناه.

 شب ۵: دو رکعت، در هر رکعت بعد از سوره حمد، پنجاه مرتبه سوره توحید، بعد ازسلام، صد مرتبه صلوات.

 شب ۶: چهار رکعتی، در هر رکعت سوره حمد و ملک.

شب ۷: چهار رکعتی، در هر رکعت سوره حمد وسیزده بار انا انزلناه.

 شب ۸: دو رکعتی، در هر رکعت سوره حمد و ده بار سوره توحید، بعد از سلام هم هزار مرتبه سبحان الله.

 شب ۹: شش رکعتی، میان نماز شام و خفته، در هر رکعت سوره حمد و هفت مرتبه آیت الکرسی و بعد تمام شدن نماز پنجاه مرتبه صلوات.

 شب ۱۰:بیست رکعت، در هر رکعت سوره حمد و سی مرتبه سوره توحید.

 شب ۱۱: دو رکعت و در هر رکعت سوره حمد و بیست مرتبه سوره کوثر.

 شب ۱۲: هشت رکعت، در هر رکعت سوره حمد و سی مرتبه سوره انا انزلناه.

 شب ۱۳:چهار رکعت، در هر رکعت سوره حمد و بیست و پنج مرتبه توحید.

 شب ۱۴: شش رکعت، در هر رکعت سوره حمد و سی مرتبه سوره اذا زلزلت.

 شب ۱۵: چهار رکعت، در دو رکعت اول بعد از سوره حمد صد مرتبه سوره توحید، در دو رکعت بعد، بعد از سوره حمد پنجاه بار سوره توحید.

 شب ۱۶: دوازده رکعت،در هر رکعت بعد از سوره حمد ۱۲ مرتبه سوره تکاثر.

 شب ۱۷: دو رکعت، در رکعت اول سوره حمد و سوره که فرد بخواهد، در رکعت دوم سوره حمد و صد مرتبه سوره توحید و بعد از سلام صد مرتبه لا اله الا الله.

شب ۱۸: چهار رکعت، در هر رکعت سوره حمد و ۲۵ بار کوثر.

شب ۱۹: پنجاه رکعتی، سوره حمد و پنجاه مرتبه سوره اذا زلزلت.

شب های ۲۰ تا ۲۴: هشت رکعتی، پس از سوره حمد هر سوره ای فرد خواست.

شب ۲۵: هشت رکعتی، بعد از سوره حمد، ده مرتبه سوره توحید.

شب ۲۶: هشت رکعتی، بعد ازسوره حمد، صد بار توحید.

شب ۲۷: چهار رکعت ، بعد ازسوره حمد، سوره ملک.

شب ۲۸: شش رکعتی، در هر رکعت بعد ازسوره حمد، صد مرتبه آیت الکرسی، صد بار سوره توحید و صد بار سوره کوثر، پس از پایان نماز صد مرتبه صلوات.

شب ۲۹: دو رکعت، سوره حمد و بیست مرتبه سوره توحید.

شب ۳۰: دوازده رکعت، سوره حمد و توحید در هر رکعت، در پایان نماز صد مرتبه صلوات.

همانطور که در مطالب بالا خواندید، ماه رمضان از فضیلت های بالایی برخوردار  و دارای اعمال مستحبی فراوانی هست که انجام دادن همه این ها موجب سعادت اخروی و دنیوی انسان می شوند.امیدواریم با انجام اعمال مستحبی ماه رمضان ماهی سرشار از برکت داشته باشید.

 

 

 

به گفته خبرگزاری تسنیم، تیم پارما به دراماتیک‌ترین شکل ممکن به رقابت‌های سری A ایتالیا بازگشت.

 در هفته چهل و دوم و پایانی فصل جاری سری B ایتالیا، پارما که چند سال پیش به خاطر ورشکستگی به سطح چهارم لیگی سقوط کرده بود با برتری ۲ بر صفر در زمین اسپیزا و به خاطر تساوی ۲ بر ۲ فروزینونه در خانه خودش مقابل فوجیا، پس از امپولی به عنوان تیم دوم مستقیما به سری A صعود کرد.

 این صعود در حالی حاصل شد که فروزینونه تا ثانیه‌های پایانی از رقیبش پیش بودو  گل ثانیه‌های پایانی فوجیا، باعث صعود پارما با امتیاز مساوی و به خاطر برتری در بازی رودررو شد.

 در پایان فصل سری B، امپولی و پارما صعود کردند و فروزینونه، پالرمو، ونتزیا، باری، سیتادلا و پروجا به پلی‌آف صعود کردند.

 الساندرو نستا و پیپو اینزاگی، ستارگان سابق تیم ملی ایتالیا سرمربی پروجا و ونتزیا هستند و موفق شدند تیم‌هایشان را به پلی‌آف رهنمون کنند. البته نستا درست چند روز قبل از هفته آخر سرمربی پروجا شد و صعود به پلی‌آف، حاصل تلاش سرمربی قبلی بود.

در پلی‌آف، ۶ تیم برگزیده به شکل حذفی با هم بازی می‌کنند و در نهایت تیم برتر به عنوان تیم سوم راهی سری A می‌شود.

 همچنین در پایین جدول، ترنانا، پروورچلی و نووارا مستقیما به سری C1 سقوط کردند و انتلا و آسکولی به بازی پلی‌آف برای بقا راه یافتند.

انتهای پیام/

کشورهای مختلفی در قاره‌ی اروپا وجود دارند که بر اساس طرح و برنامه‌هایی به شهروندان خارجی اجازه می‌دهند برای اخذ اقامت اروپا از طریق سرمایه گذاری اقدام کنند. حال این سوال پیش می‌آید که کجاها برای سرمایه‌گذاری از همه بهتر هستند. در این مقاله ۱۰ راحت ترین کشور اروپایی برای گرفتن اقامت از طریق سرمایه گذاری بررسی می شوند.

در مطالعه‌ای که توسط شرکت مشاوره‌ی شهروندی هلنی اند پارتنرز (Henley & Partners) انجام شد برنامه‌های مختلف سرتاسر جهان را تحلیل، و آن‌ها را علاوه بر معیارهای دیگر بر اساس ارزش و کیفیت رتبه‌بندی کردند. و در اینجا فهرست ۱۰ کشور که رویهم رفته بهترین گزینه‌ها برای اخذ اقامت از طریق سرمایه‌گذاری در اتحادیه اروپا هستند به شما ارائه می‌شود. هشدار: برای این که بتوانید اقامت بسیاری از این کشورها را به دست آورید باید پول نقد اضافی فراوانی داشته باشید.

۱. اتریش

اخذ اقامت اروپا, اتریش

فهرست را با نام کشور اتریش آغاز می‌کنیم، که طبق گفته هلنی اند پارتنرز ۱۰ نوع مختلف مجوز اقامت ارائه می‌کند که هیچ کدام از آن‌ها به سرمایه‌گذاری در این کشور نیازی ندارند. چنین مجوزهایی مسافرت بدون ویزا در حوزه‌ی شینگن را، که شامل اکثر کشورهای اتحادیه اروپا می‌شود، میسر می‌سازد.

مطلب مرتبط: ۳۰ بهترین کشور برای زندگی و مهاجرت در ۲۰۱۸

۲. بلژیک

اخذ اقامت اروپا, بلژیک

در مکان دوم بلژیک قرار دارد و فقط تضمین می‌کند موقعیت شغلی به قدری هست که افراد را واجد شرایط اخذ اقامت کند و از این رو نیاز به سرمایه‌گذاری منتفی می‌شود. طبق گفته‌ها این فرایند مدتی کوتاه به اندازه‌ی دو هفته طول می‌کشد.

مطالب مرتبط: ۱۰ راحت ترین کشور برای گرفتن ویزای  شینگن

۳. پرتغال

اخذ اقامت اروپا, پرتغال

وقت آن هست که با مدیر بانک خود صحبت کنید چون اقامت گرفتن در پرتغال برای شما هزینه در بر خواهد داشت. خب این چه ضرری برای‌تان دارد؟ ببینید، حداقل مبلغی که می‌تواند شما را به سر منزل مقصود برساند ۵۰۰.۰۰۰ یورو (۴۵۰.۰۰۰ پوند) هست؛ با این قیمت می‌توانید یک خانه بخرید و در آن مستقر شوید. یا به عنوان گزینه‌ای دیگر، می‌توانید ۱ میلیون یورو (۹۰۰.۰۰۰ پوند) را به یک حساب بانکی در کشور پرتغال انتقال دهید یا ۱۰ شغل در این کشور ایجاد کنید.

۴. مالت

اخذ اقامت اروپا, مالت

نرخ مالیات پایین (ساکنین دائمی فقط ۱۵ درصد می‌پردازند) و آب و هوای آفتابی مالت برای کسانی که به دنبال اخذ اقامت در اتحادیه اروپا هستند به مقصدی جذاب تبدیل می‌کند. ظاهرا، خریدن یک ملک ۲۷۵.۰۰۰ یورویی برای ورود به این کشور و اخذ اقامت آن کافی هست.

مطلب مرتبط : قو‌‌یترین پاسپورت های دنیا برای کدام کشور ها هست؟

۵. اسپانیا

اخذ اقامت اروپا, اسپانیا

ماننده همسایه‌اش پرتغال، مجوزهای اقامت را می‌توان از طریق خریداری خانه‌ای به ارزش ۵۰۰.۰۰۰ یورو به دست آورد که در بسیاری از مناطق این کشور به شما اجازه تجارت خشت و ملات را می‌دهد. یا این که، متقاضیان اخذ اقامت می‌توانند به اختیار خود ۲ میلیون یورو (۱.۸ میلیون پوند) در اوراق قرضه‌ی دولت سرمایه‌گذاری کنند.

اخذ اقامت اروپا ۶: لیتوانی

اخذ اقامت اروپا, لیتوانی

در این کشور هم اخذ اقامت از طریق سرمایه‌گذاری در املاک اتفاق می‌افتد و در اینجا با مبلغی معادل ۲۵۰.۰۰۰ یورو (به علاوه‌ی یک کارمزد دولتی پنج درصد) میسر می‌شود، که باید برای صدور مجوز اقامت موقت‌تان در لیتوانی کافی باشد.

مطلب مرتبط : همه چیز درباره ویزای شینگن:کشورها، مدارک، شرایط، هزینه و فرم

۷. موناکو

اخذ اقامت اروپا, موناکو

علاوه بر مزیت مسافرت بدون ویزا به سرتاسر کشورهای حوزه‌ی شینگن، ساکنین موناکو مجبور به پرداختن مالیات بر درآمد، مالیات بر عواید سرمایه‌ای، یا مالیات بر سرمایه نیستند. برای تثبیت و حتمی کردن اقامت، خارجی‌ها باید دست کم ۵۰۰.۰۰۰ یورو در یک حساب بانکی سپرده‌گذاری کنند، که باید در طول دوره‌ی اقامت این مبلغ در نزد بانک باقی بماند.

۸. قبرس

اخذ اقامت اروپا, قبرس

مستغلات و املاکی به ارزش ۳۰۰.۰۰۰ یورو یا بیشتر خریداری کنید و همین برای تضمین اقامت شما در این جزیره‌ی مدیترانه‌ای کفایت می‌کند. کشوری که به لطف هوای گرم سواحل ماسه‌ای مقصد بسیار محبوبی برای تعطیلات نیز هست.

مطلب مرتبط : ۱۰ راحت ترین کشور برای مهاجرت

۹. یونان

اخذ اقامت اروپا, یونان

یونان، کشوری که فریاد استمداد برای سرمایه‌گذاری سر می‌دهد، به هر کسی که املاکی با ارزش کلی ۲۵۰.۰۰۰ یوروئی خریداری کند اقامت می‌دهد و از این طریق سرپناهی در جایی دنج و گرم برای شما فراهم می‌آورد.

مطلب مرتبط : ۱۶ بهترین کشور اروپا برای کار پیدا کردن

اخذ اقامت اروپا ۱۰: بلغارستان

اخذ اقامت اروپا, بلغارستان

۵۰۰.۰۰۰ یورو در یک پرتفوی اوراق قرضه‌ی دولتی بلغارستان سپرده‌گذاری کنید و بگذارید پنج سال بماند و آن وقت: شما برای اخذ اقامت کشور بلغارستان واجد شرایط خواهید بود و می‌توانید از مزایای این طرح بهره‌مند شوید.


ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده – کامروا ابراهیمی

منبع: telegraph

۱۰ راحت ترین کشور برای اخذ اقامت اروپا از طریق سرمایه گذاری به طور تضمینی


 

نیکی کریمی دقایقی پیش در فرش قرمز کلیپ «درخت گلابی وحشی» ساخته نوری بیلگه جیلان در فستیوال کلیپ کن حضور یافت.

نیکی کریمی در فرش قرمز کلیپ درخت گلابی وحشی در کن ۲۰۱۸

نیکی کریمی هنرمند سینماگر کشورمان دقایقی پیش در فرش قرمز کلیپ «درخت گلابی وحشی» ساخته نوری بیلگه جیلان در جشنواره کلیپ کن ۲۰۱۸ حضور یافت. در ادامه می توانید تصویر او را مشاهده نمایید:

نیکی کریمی در فرش قرمز کلیپ درخت گلابی وحشی در کن 2018

نیکی کریمی در فرش قرمز کلیپ درخت گلابی وحشی در کن ۲۰۱۸

تهیه و تدوین: گروه فرهنگ و هنر سیمرغ
seemorgh.com/culture
اختصاصی سیمرغ

loading…

loading…

صفحه 4 از 500
قبلی 12345678910 بعدی 203040...«