جلال ملکی در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری فارس، اظهار داشت: در ساعت ۹:۳۰ امروز یک مورد حادثه آوار در خیابان نیاوران بالاتر از خیابان یاسر به سامانه آتش‌نشانی شهر تهران اعلام و مأموران دو ایستگاه با تمامی امکانات در کمتر از ۴ دقیقه به محل حادثه اعزام شدند.

وی افزود: باحضور آتش‌نشانان مشاهده شده قطعه زمینی به وسعت ۳۰۰ مترمربع به عمق ۵ متر گودبرداری شده بود و کارگران مشغول تمیز کردن بخشی از محیط کارگاهی بودند که به یکباره دیواره ضلع جنوبی تخریب شده بود.

سخنگوی سازمان آتش‌نشانی شهر تهران اضافه کرد: بر اساس اطلاعات دریافت‌شده آتش‌نشانان مشغول عملیات جستجو برای کارگران گرفتارشده در زیر آوار بودند که در دقایق اولیه دو نفر از کارگان را خارج کرده و در ادامه عملیات دو نفر دیگر از این کارگران را از زیر آوار خارج و تحویل عوامل اورژانس دادند که مشخص شد هر ۴ نفر جان خود را از دست داده‌اند.

انتهای پیام/

به گفته افکارنیوز،

امام محمد باقر علیه‌ السلام فرمودند:

پیامبر خدا  صلی‌ الله ‌علیه و ‌آله فرمود: به من ایمان نیاورده‌ هست آن که شب را با شکم سیر بخوابد و همسایه‌ اش گرسنه باشد. فرمود: اهل هر آبادی که شب را بگذرانند و در میان ایشان گرسنه‌ ای باشد، روز قیامت خداوند به آنان نظر (رحمت) نمی‌ افکند.

متن حدیث:

الإمامُ الباقرُ علیه‌ السلام:

قـالَ رسولُ اللّه صلی‌ الله ‌علیه و ‌آله و سلّم: ما آمَنَ بی مَن باتَ شَبْعانَ وجارُهُ جائعٌ. قالَ: وما مِن أهلِ قریةٍ یَبِیتُ و فیهِم جائعٌ، یَنظُرُ اللّه‌ُ إلیهِم یومَ القِیامَةِ.

 

«اصول کافی، جلد ۲، صفحه ۶۶۸»

 

به گفته خبرگزاری تسنیم، زین‌الدین زیدان، سرمربی رئال مادرید در کنفرانس خبری پیش از بازی تیمش مقابل ویارئال در هفته پایانی رقابت‌های لالیگا سطح این رقابت را با جدال مقابل لیورپول در فینال آتی لیگ قهرمانان اروپا قابل مقایسه ندانست.

 او گفت: خوشحالم که همه بازیکنانم را در اختیار دارم.بعضی از آن‌ها مشکلاتی داشته‌اند اما وقتی ۲۴ بازیکن دارید، همیشه بعضی باید کنار گذاشته شوند. از کار و تلاش تیم در طول هفته  راضی هستم. تمرینات و حال و هوای تیم بسیار خوب بود. 

او در ادامه افزود:  به اتلتیکو مادرید بابت قهرمانی در لیگ اروپا تبریک می‌گویم. خوان‌فران را دوست دارم. کری‌خوانی او فقط یک شوخی بود! در بازی با ویارئال به فینال کیف هم فکر خواهم کرد. البته بازی با ویارئال یک آزمون تمام و کمال برای فینال به حساب نمی‌آید. آن‌ها و لیورپول زمین تا آسمان با هم فرق دارند. ویارئال از عقب زمین بازیسازی را انجام می‌دهد و تقریبا شباهتی به لیورپول ندارد اما  باید خوب کار کنیم تا آمادگی لازم برای فینال را داشته باشیم. پس از این بازی هم یک هفته زمان خواهیم داشت تا برای فینال آماده شویم.

انتهای پیام/

ناباروری در زنان یک اختلال وحشتناک و ناراحت‌کننده هست. برای بعضی از زنان، باردار شدن آسان هست در حالی که بعضی دیگر باید مدتی صبوری پیشه کنند تا بتوانند باردار شوند. به طور متوسط، احتمال بارداری زن در طول ۶ ماه تلاش مداوم بالا هست اما بعضی از زنان باید به دلیل مشکلات باروری بیش‌تر تلاش کنند. دلایلی زیادی برای ناباروری یا نازایی در زنان وجود دارد از جمله PID (بیماری التهابی لگن)، مسدود شدن لوله‌های رحمی و آندومتریوز. شما باید با پزشک‌تان مشورت کنید تا مشخص شود که آیا نیاز به درمان پزشکی دارید یا خیر. با این حال، روش های خانگی و ساده زیادی برای درمان ناباروری زنان وجود دارد. این روش‌ها ممکن هست در کنار درمان های سنتی مورد استفاده قرار بگیرند و شانس بارداری شما را به طور طبیعی افزایش دهند.

درمان ناباروری زنان

علل بروز ناباروری زنان

دلایل زیادی وجود دارد که سبب می‌شوند بعضی از زنان علی‌رغم اقدام جدی برای بارداری، نتوانند باردار شوند. این علل می‌توانند از عدم تعادل هورمونی ساده تا یک بیماری پاتولوژیک مهم متغیر باشند. بعضی از شایع‌ترین علل مشکلات باروری عبارتند از:

۱. عدم تعادل عمومی هورمونی

هورمون‌ها دوره‌های قاعدگی و تخمک‌گذاری را تنظیم می‌کنند. عدم تعادل می‌تواند هر دوی این‌ّها را مختل کند.

مطلب مرتبط: تست بارداری: ۱۵ روش تشخیص بارداری خانگی قبل از مراجعه به پزشک

۲. کوتاه شدن فاز لوتئال

فاز لوتئال بخش بعد از تخمک‌گذاری چرخه‌ی قاعدگی زن هست. در طی این مرحله، هر تخمک بارور خود را به پوشش رحم متصل می‌کند. اگر این فاز بسیار کوتاه باشد، اغلب تخم‌های بارور شده نمی‌توانند به پوشش رحم متصل شوند.

۳. ناکافی بودن هورمون لوتئینیه‌کننده‌

افزایش طبیعی در طول چرخه‌ی این هورمون، سبب آغاز تخمک‌گذاری می‌شود و هورمون‌های دیگر را تحریک می‌کند که به تخمک بارور کمک کنند تا به دیواره‌ی رحم بچسبد. اگر این افزایش ناکافی باشد، تخمک‌گذاری ممکن هست رخ ندهد.

۴. سندرم تخمدان پلی‌کیستیک

اختلالی هست که در اثر آن سطح استروژن و پروژسترون زن از تعادل خارج می‌شود. عدم تعادل هورمونی منجر به رشد کیست تخمدان (سندرم تخمدان پلی‌کیستیک) می‌شود که می‌تواند سطح باروری فرد را کاهش دهد.

درمان ناباروری زنان

۵. غلظت بالای پرولاکتین

سطح بالای هورمون پرولاکتین در خون می‌تواند تخمک‌گذاری را مهار کند.  شیر دادن به نوزاد باعث افزایش سطح پرولاکتین می‌شود و همین موضوع کم بودن سطح باروری را در مادران شیرده توضیح می‌دهد.

۶. حضور چرخه‌های پیش آگهی

در طی یک چرخه‌ی پیش آگهی، مقادیر کمی از هورمون پروژسترون تولید می‌شود و همین می‌تواند مانع از تخمک‌گذاری شود، اما باز هم خونریزی شدید رخ می‌دهد. این خونریزی اغلب با یک دوره‌ی قاعدگی عادی اشتباه گرفته می‌شود، اما تخمک تولید نمی‌شود.

مطلب مرتبط: لکه بینی و خونریزی در بارداری: علت ها و درمان های خانگی خونریزی در بارداری

۷. آندومتریوز

آندومتریوز یک بیماری هست که در آن پوشش رحم، به نام اندومتر، در یک مکان اشتباه، مانند لوله‌های فالوپ یا تخمدان رشد می‌کند. هنگامی که این پوشش در یک دوره‌ی قاعدگی طبیعی می‌ریزد، جایی برای رفتن ندارد و می‌تواند باعث گرفتگی‌های سنگین، کیست‌ها، و کاهش باروری شود.

۸. مسدود شدن لوله‌های فالوپ

موکوس و سایر مواد زائد اغلب می‌توانند لوله‌های فالوپ را مسدود کنند و مانع از رسیدن تخمک به دیواره‌ی رحم شوند. این امر می‌تواند از حاملگی جلوگیری کند یا حتی بدتر از آن، منجر به حاملگی خارج رحمی‌ شود.

۹. بیماری التهابی لگن

PID عفونت دستگاه تناسلی فوقانی هست که رحم، لوله‌های فالوپ، و تخمدان را شامل می‌شود. اگر عفونت به صورت درمان‌نشده باقی بماند، ممکن هست زخم رخ دهد و مانع از حرکت تخمک از طریق لوله‌های فالوپ و در نتیجه کاهش باروری می‌شود.

۱۰. سن و عدم تغزیه مناسب

سن و عدم تغذیه‌ی مناسب نیز می‌تواند سبب کاهش قدرت باروری شود.

تجربه کردن مشکل ناباروری می‌تواند برای هر زنی بسیار دردناک باشد. و ممکن هست منجر به بروز بسیاری از مشکلات دیگر مانند گوشه‌گیری، اضطراب، افسردگی و عدم تمرکز شود.

اگر مدام در حال اقدام برای بارداری هستید اما نتیجه نمی‌گیرید، یادتان باشد که باید باروری شریک زندگی‌تان را نیز چک کنید. کم بودن تعداد اسپرم نیز می‌تواند یکی از دلایل بروز ناباروری باشد.

مطلب مرتبط: ۲۰ بهترین خوراکی برای تغذیه دوران بارداری که علم توصیه می‌کند

اما اگر مشکل‌تان همچنان به قوه‌ی خود باقی ماند، نگران نباشید – خبر خوبی برای‌تان داریم. شما می‌توانید بعضی از روش‌های خانگی آسان را برای درمان ناباروری زنان امتحان کنید. این شیوه‌های درمانی نه تنها آسان و ارزان، بلکه طبیعی هستند، پس بدن‌تان به هیچ وجه متحمل آسیب نخواهد شد.

روش‌های خانگی برای درمان ناباروری زنان

درمان ناباروری زنان, انار

۱. انار

انار یک میوه‌ی جادویی هست که به راحتی می‌تواند به باردار شدن شما کمک کند. این میوه با افزایش جریان خون به سمت رحم و ضخیم کردن پوشش رحم تاثیر خود را می‌گذارد.

انار نه تنها به عنوان یکی از داروهای خانگی موثر برای درمان ناباروری محسوب می‌شود بلکه در رشد مناسب و سالم جنین نیز در هنگام حاملگی تاثیر بسزایی دارد.

برای استفاده از انار جهت افزایش سطح باروری، دانه‌ها و پوست آن را آسیاب کنید تا پودر صاف و یکدستی حاصل شود.

– هر دو پودر را به نسبت برابر با هم مخلوط کنید و ترکیب حاصل را در یک ظرف دردار نگهداری کنید.

– نصف قاشق چایخوری از این پودر را بردارید و آن را با استفاده از آب گرم میل کنید.

مطلب مرتبط: علائم بارداری: ۱۵ نشانه بارداری برای تشخیص سریع حاملگی

– این روش درمانی را دو بار در روز تکرار کنید. روش دیگر این هست که می‌توانید مقداری آب انار تازه بگیرید و هر روز آن را بنوشید.

درمان ناباروری زنان, روغن زیتون

 

۲. روغن زیتون

اگر به دنبال داروهای خانگی برای باردار شدن هستید، روغن زیتون نیز می‌تواند برای شما سودمند باشد. این روغن به طور موثر باعث افزایش احتمال بارداری می‌شود. چنین تاثیری عمدتا به دلیل چربی‌های تک‌غیراشباع موجود در آن هست.

ثابت شده هست که چربی تک‌غیراشباع سطح باروری را افزایش می‌دهد. این روغن می‌تواند به شما کمک کند تا از هر گونه مشکل اساسی رها شوید و شانس باردار شدن را در خودتان افزایش بدهید.

برای استفاده از روغن زیتون، تا ۲ قاشق غذاخوری از آن را به صورت روزانه بنوشید. شما همچنین می‌توانید از روغن زیتون فوق‌العاده بکر برای طبخ غذای روزانه‌تان استفاده کنید یا آن را به عنوان بخشی از سس سالادتان میل کنید.

ناباروری در زنان, خرما

درمان ناباروری زنان ۳: خرما

گفته می‌شود که خرما یکی از ساده‌ترین و قابل اعتمادترین داروهای خانگی برای افزایش سطح باروری هست.

این ماده‌ی خوراکی غنی از اسیدهای آمینه‌ی متفاوت هست.

مطلب مرتبط: ۲۲ درمان خانگی موثر برای جلوگیری از بارداری

تمام کاری که باید انجام دهید این هست که ۱۰ تا ۱۲ خرما بردارید و هسته‌ی آن‌ها را خارج کنید. مقداری گشنیز خرد شده به خرما اضافه کنید و هم بزنید تا خمیری حاصل شود.

سپس این خمیر را باید به ۳/۴ فنجان شیر گاو اضافه کنید و ان را روی حرارت بگذارید تا بجوشد.

در نهایت ترکیب حاصل را روزی یک بار به مدت هفت روز پشت سر هم بنوشید. دقت کنید که باید نوشیدن ترکیب را درست از آخرین دوره‌ی قاعدگی‌تان شروع کنید.

اگر نمی‌خواهید این مراحل را برای آماده کردن نوشیدنی انجام بدهید، خیلی ساده مقداری خرما به رژیم غذایی‌تان اضافه کنید.

ناباروری در زنان, سرکه سیب

۴. سرکه سیب

سرکه سیب نیز در این زمینه به حدی موثر هست که بسیاری از پزشکان آن را به عنوان یکی از مفیدترین داروهای خانگی برای بارداری ذکر کرده‌اند.

این ماده با خارج کردن سموم از بدن تاثیر خود را می‌گذارد. همچنین ثابت شده‌هست که سرکه سیب قادر هست هورمون‌ها را در بدن متعادل کرده و تمامی مشکلاتی را که مانع از باردار شدن فرد به طور طبیعی می‌شوند، درمان کند.

گفته می‌شود که سرکه سیب ماهیتی اسیدی دارد، اما اثرات قلیایی‌کننده روی بدن می‌گذارد.

این ماده‌ی قدرتمند به حفظ PH قلیایی در بزاق و محیط واژن کمک می‌کند. محیط قلیایی باعث تسریع عمل لقاح می‌شود و بارداری را آسان می‌کند.

علاوه بر این، سرکه سیب همچنین می‌تواند عفونت‌های قارچی مختلف را که ممکن هست موجب ناباروری در بدن شما شده باشند، درمان کند.

برای استفاده از سرکه به عنوان یک داروی خانگی جهت باروری، مطابق با دستورالعمل زیر پیش بروید

– ۲ قاشق چایخوری سرکه سیب را به یک لیوان آب اضافه کنید.
– ترکیب حاصل را دوبار در روز بنوشید.
– شما همچنین می‌توانید مقداری سرکه سیب به آب داخل وان اضافه کنید و به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در ترکیب حاصل غوطه‌ور شوید.

ناباروری در زنان, کنترل استرس

۵. کنترل استرس

گاهی اوقات مشکل اساسی که سبب عدم بارداری در شما شده چیزی جز استرس بیش از حد نیست.

ممکن هست استرس در همان وهله‌ی اول که باردار نمی‌شوید، به وجودتان راه پیدا کند و همین سبب می‌شود که کارتان سخت‌تر شود.

پس، مهم هست که مدیریت استرس را نیز در میان درمان‌های خانگی برای باردار شدن در نظر بگیریم.

استرس بیش از حد ممکن هست سطح آنزیم آلفا آمیلاز را در بدن شما افزایش دهد. این آنزیم با به تاخیر انداختن تخمک‌گذاری و تأثیر بر چرخه‌ی تولید مثل باعث می‌شود که باردار شدن‌تان دشوار باشد.

پس برای مدیریت استرس و پایین نگه داشتن غلظت آلفا آمیلاز، تکنیک‌های تمدد اعصاب مختلف را مانند مدیتیشن، یوگا، ماساژ درمانی و طب سوزنی انجام بدهید.

مطلب مرتبط: ۱۵ درمان خانگی بسیار موثر یبوست در بارداری

شما همچنین می‌توانید به موسیقی آرامش‌بخش گوش بدهید تا آرام شوید یا کتاب‌های کمک به خود را مطالعه کنید.

ناباروری در زنان, اسید فولیک

۶. اسید فولیک

گفته می‌شود که اسید فولیک ویتامین مهمی برای باردار شدن هست. این ویتامین کار خود را با کمک به تقسیم سلولی و بهبود تخمک‌گذاری انجام می‌دهد.

اسید فولیک به حدی موثر هست که متخصصان بهداشت و سلامت نیز توصیه می‌کنند که زنان در کل دوران حاملگی آن را مصرف کنند.

شما می‌توانید اسید فولیک را در میان داروهای خانگی مورد علاقه‌تان برای باروری به دو شیوه استفاده کنید:

یا پس از مشاوره با پزشک‌تان آن را به صورت مکمل مصرف کنید، یا از مواد غذایی که به طور طبیعی حاوی اسید فولیک هستند استفاده کنید. بعضی از این غذاها عبارتند از آووکادو، بروکلی، سبزیجات برگ‌دار، لوبیا، کشمش و عدس.

ناباروری در زنان, گزنه دوپایه

۷. گیاه دارویی گزنه‌ی دوپایه

گزنه‌ی دوپایه گاهی اوقات توسط گیاه‌پزشکان مختلف به عنوان یکی از داروهای طبیعی برای بارداری توصیه می‌شود.

چنین تاثیری به این دلیل هست که گیاه گزنه‌ی دوپایه خاصی دارد که سبب می‌شود به عنوان یک تونیک مقوی رحم عمل کند. این گیاه دارویی غنی از مواد معدنی هست که بی‌نهایت برای بدن‌تان مفید هستند.

علاوه بر این، گزنه‌ی دوپایه به کاهش سطح استرس نیز کمک می‌کند.

مطلب مرتبط: ۳۲ خاصیت گلابی برای سلامتی در دوران بارداری

به منظور استفاده از گیاه دارویی گزنه‌ی دوپایه، مطابق با روش زیر عمل کنید

– ۱ قاشق غذاخوری از این گیاه را به صورت خشک شده به یک فنجان آب گرم اضافه کنید.
– در ظرف را به مدت ۵ دقیقه بپوشانید و سپس آن را صاف کنید.
– کمی عسل برای بهبود طعم دمنوش اضافه کنید و بعد آن را بنوشید.
– این دمنوش را دو تا سه بار در روز بخورید.

گزنه در قالب مکمل نیز موجود هست اما باید پس از مشاوره با پزشک‌تان آن را استفاده کنید.

یادتان باشد که هرگز این گیاه دارویی را در زمان بارداری مصرف نکنید.

ناباروری در زنان, پنج انگشت

۸. گیاه دارویی پنج انگشت برای درمان ناباروری زنان

گیاه پنج‌انگشت نیز در میان گیاهان دارویی برای بهبود احتمال باروری محسوب می‌شود.

این گیاه که با نام‌های پاکدامنی یا بنگرو نیز شناخته می‌شود، با اصلاح عدم تعادل هورمونی و بهبود تخمک‌گذاری، کمک‌تان می‌کند که به سرعت باردار شوید.

گیاه دارویی پنج‌انگشت برای مبارزه با سندرم تخمدان پلی‌کیستیک که گفته می‌شود یکی از اختلالات موثر در بروز ناباروری در زنان هست،‌ مفید هست.

پنج‌انگشت به راحتی در فروشگاه‌های فروش گیاهان دارویی در دسترس هست. شما می‌توانید آن را به شکل‌های مختلف دریافت کنید، ‌از جمله کپسول، به صورت خشک یا تنتور.

به یاد داشته باشید که قبل از مصرف این دارو با یک پزشک در مورد مناسب بودن آن برای خودتان و دوز مورد نظر مشورت کنید.

ناباروری در زنان, آب

۹. آب

شاید ساده به نظر می‌رسد، اما آب نیز در میان داروهای خانگی برای بالا بردن سطح باروری در نظر گرفته می‌شود.

هیدراته نگه داشتن بدن مهم هست زیرا به نرم و مرطوب بودن محیط بدن و انتقال مواد مغذی ضروری و هورمون‌ها به مقصد مورد نیازشان کمک می‌کند.

آب همچنین کمک‌تان می‌کند که از شر سموم جمع شده در بدن‌تان خلاص شوید و از عفونت‌های ادراری نیز جلوگیری می‌کند.

نوشیدن دست کم ۱۰ تا ۱۲ لیوان آب در روز برای جلوگیری از بروز عوارض ناشی از کمبود آب بدن ضرورت دارد.

پس، هر جا که می‌روید، یک بطری قابل استفاده‌ی مجدد را پر از آب داشته باشید. شما همچنین می‌توانید چای سبز یا آبمیوه‌های تازه را برای وجود تنوع در طعم بنوشید.

ناباروری در زنان, خواب مناسب

درمان ناباروری زنان ۱۰: خواب مناسب

استراحت برای تولید مثل و تنظیم بسیاری از هورمون‌ها در بدن‌تان مهم هست.

ثابت شده‌هست که فاز لوتئال در زنانی که سطح تولید سروتونین و ملاتونین پایینی دارند، کوتاه هست. پس، چنین زنانی در باردار شدن دچار مشکل می‌شوند.

همچنین گفته می‌شود که کمبود خواب در تنظیم آدرنالین، انسولین و کورتیزول توسط بدن اختلال ایجاد می‌کند، و همین سبب می‌شود که بارداری در زنان با مشکل روبرو شود.

پس اگر می‌خواهید سریع باردار شوید، خواب را در میان دیگر روش‌های درمانی برای باردار شدن، ‌یک اولویت قرار بدهید.

شما می‌توانید این کار را با چرت زدن در هر زمانی از روز یا زودتر از همیشه خوابیدن شروع کنید. سعی کنید که در یک اتاق تاریک بخوابید تا سطح ملاتونین را حفظ کنید.

ناباروری در زنان, ورزش

۱۱. ورزش

ورزش کردن به میزان کافی برای بالا نگه داشتن سطح باروری مهم هست.

شما می‌توانید در فعالیت‌های مختلف مانند شنا، پیاده‌روی و سایر ورزش‌های سرگرم‌کننده شرکت کنید و شانس بارداری خود را افزایش دهید.

فقط حوا‌س‌تان به برنامه‌ی ورزشی‌تان باشد چرا که ورزش بیش از حد نیز ممکن هست سطح باروری را با کاهش تخمک‌گذاری در بدن پایین بیاورد.

ناباروری در زنان, دارچین

۱۲. دارچین برای درمان ناباروری و نازایی زنان

دارچین نیز بخشی از داروهای خانگی طبیعی برای افزایش باروری هست زیرا می‌تواند عملکرد تخمدان‌ها را بهبود دهد و به باردار شدن شما کمک کند.

دارچین اغلب به عنوان دارویی برای خلاص شدن از سندرم تخمدان پلی‌کیستیک استفاده می‌شود. چنان‌چه می‌دانید این اختلال خود در بروز ناباروری در زنان نقش دارد.

مطالعات ثابت کرده‌اند که دارچین می‌تواند چرخه‌ی قاعدگی را در زنانی که دارای سندرم تخمدان پلی‌کیستیک هستند، بهتر کند.

دارچین همچنین می‌تواند برای درمان مشکلات دیگری مانند آمنوره، فیبروئید رحمی و آندومتریوز استفاده شود؛ این اختلالات نیز می‌توانند به طور مستقیم روی باروری یک زن تاثیر بگذارند.

برای استفاده از دارچین، یک قاشق چایخوری از آن را به صورت پودر به یک فنجان آب جوش اضافه کنید. خوب هم بزنید و ترکیب حاصل را بنوشید. شما باید این ترکیب را روزی یک بار مصرف کنید. شما همچنین می‌توانید دارچین را به ماست، غلات صبحانه یا بلغور جوی دوسر اضافه کنید و به این ترتیب آن را در رژیم غذایی معمول‌تان بگنجانید.

روزانه بیش از دو قاشق چایخوری دارچین مصرف نکنید.

ناباروری در زنان, زاج

 

۱۳. زاج

اگر هیچ مشکلی در چرخه‌ی قاعدگی‌تان ندارید و هنوز هم قادر به باردار شدن نیستید، می‌توانید زاج را به داروهای خانگی خودتان برای درمان ناباروری اضافه کنید.

تمام کاری که باید انجام بدهید این هست که مقداری زاج بردارید و آن را لای پنبه بپوشانید. سپس پنبه‌ی دارای زاج را داخل واژن‌تان قرار دهید و صبح روز بعد آن را بیرون بیاورید.

هنگامی که آن را بیرون می‌آورید، متوجه وجود لایه‌ی سفیدی روی پنبه خواهید بود.

به انجام این روش درمانی ادامه بدهید تا زمانی که دیگر لایه‌ی سفید را روی پنبه مشاهده نکنید.

در این زمان هست که می‌دانید، برای باردار شدن آماده هستید. حالا می‌توانید این درمان را متوقف کنید و سعی کنید باردار شوید.

ناباروری در زنان, سنگ نمک

درمان ناباروری زنان ۱۴: سنگ نمک

سنگ نمک می‌تواند به طور موفقیت‌آمیزی در میان تمام داروهای خانگی دیگر برای بارداری سریع استفاده شود. این ماده عالی هست زیرا به هیچ ماده‌ی عجیب و غریب دیگری نیاز ندارید.

شما می‌توانید این درمان را با آماده کردن ۱۰۰ گرم نمک سنگی شروع کنید و یک قاشق غذاخوری از آن را به ۷۵۰ میلی‌لیتر آب اضافه کنید. ساعت ۴ صبح از خواب بیدار شوید و این محلول را بنوشید. این روش درمانی را دست کم به مدت ۳ تا ۶ ماه ادامه بدهید.

محلول آب و نمک با بهبود سلامت رحم و نرمال کردن چرخه‌ی قاعدگی به بهبود باروری کمک خواهد کرد.

ممکن هست با خوردن این محلول دچار اسهال یا استفراغ شوید اما نگران نباشید زیرا کاملا نرمال هست.

وقوع این علائم به این معنا نیست که نباید از این دارو استفاده کنید. اگر این مشکلات همچنان ادامه یافت، میزان مصرف  محلول آب و نمک را کاهش دهید.

ناباروری در زنان, خردل

۱۵. خمیر خردل

گفته می‌شود خمیر خردل بخشی از ساده‌ترین و مفیدترین داروهای خانگی برای درمان ناباروری هست. استفاده از آن نیز بسیار آسان هست.

شما باید دست کم چهار قاشق غذاخوری دانه‌ی خردل بردارید و آن‌ّها را له کنید تا به صورت یک خمیر یکدست دربیایند.

این خمیر را می‌توانید به طور روزانه از آغاز روز چهارم چرخه‌ی طبیعی قاعدگی‌تان استفاده کنید تا سطح بارداری در شما افزایش بیابد.

ناباروری در زنان, ریحان

۱۶. ریحان

ریحان به عنوان بخشی از موثرترین درمان‌های گیاهی خانگی برای درمان ناباروری در نظر گرفته می‌شود. استفاده از آن نیز بسیار آسان هست.

اگر دوست دارید که سریعا باردار شوید، تمام کاری که باید انجام بدهید این هست که ۴ برگ از این گیاه را به صورت روزانه بجوید. این روش درمانی را می‌توان با نوشیدن یک لیوان شیر دنبال کرد.

همچنین می‌توانید هر روز دانه‌های ریحان را بجوید تا شانس بارداری‌تان را بهبود ببخشید. از این روش درمانی در طول دوره‌ی قاعدگی بدون ترس از عوارض استفاده کنید.

ناباروری در زنان, رازیانه

۱۷. رازیانه برای درمان ناباروری زنان

گفته می‌شود که رازیانه یکی از داروهای خانگی قدرتمند برای باروری هست. نقش آن در بهبود باروری نیز توسط شواهد علمی پشتیبانی می‌شود.

رازیانه به ویژه برای افزایش شانس صورت گرفتن لقاح در زنان سنگین وزن موثر هست.

– این درمان را با مصرف ۶ گرم رازیانه به شکل پودری شروع کنید.
– می‌توانید پودر رازیانه را با ۱۲ گرم کره خالص مخلوط کنید تا یک خمیر حاصل شود.
– این مخلوط را هر روز به مدت ۳ ماه مصرف کنید بدون این‌که فاصله‌ای در این میان بیندازید، تا اثرات مفید آن را مشاهده کنید.

ناباروری در زنان, جوز هندی

۱۸. جوز هندی برای درمان ناباروری زنان

جوز هندی با کمی شکر به عنوان ترکیبی قدرتمند برای درمان ناباروری زنان محسوب می‌شود. در واقع، این ترکیب یکی از بهترین داروهای خانگی برای درمان ناباروری زنان هست.

برای استفاده از این روش درمان ناباروری زنان ، مطابق با دستور زیر پیش بروید

– شما به ۳ گرم شکر و گردو به صورت پودر نیاز دارید.
– هر دو پودر را با هم مخلوط کنید و ترکیب حاصل را در یک ظرف دردار نگهداری کنید.
– ترکیب حاصل را به یک فنجان شیر گاو اضافه منید و هر روز آن را میل کنید.
– به یاد داشته باشید که استفاده از آن را در روز اول چرخه‌ی قاعدگی‌تان شروع کنید و مصرف آن را تا ۸ روز ادامه بدهید.

ناباروری در زنان, برگ تمشک

۱۹. برگ تمشک

گفته می‌شود که برگ تمشک و روغن دانه‌ی تمشک غنی از مواد مفید هستند از جمله اسید الاجیک، تانن و فلاونوئیدها.

این برگ‌ها که طعم و مزه‌ی دلپذیری هم دارند، به دلیل ارزش غذایی بالای‌شان در میان دیگر داروهای خانگی از قدیم‌الایام به عنوان یکی از درمان‌های خانگی برای درمان ناباروری زنان استفاده شده‌اند.

این برگ‌ها به عنوان یک داروی مقوی برای رحم عمل می‌کنند. شما می‌توانید از آن‌ها به صورت خشک شده استفاده کنید به این ترتیب که مقداری از برگ‌های خشک را با آب گرم مخلوط کنید. کمی صبر کنید تا دم بکشد و در نهایت آن را به عنوان یک دمنوش گیاهی بنوشید.

مصرف ۲ تا ۳ فنجان از این دمنوش به طور روزانه، شانس باردار شدن را به میزان زیادی افزایش می‌دهد.

ناباروری در زنان, یونجه

۲۰. یونجه

یونجه به دلیل ویتامین‌های فراوانی که دارد، یکی از بهترین داروهای خانگی برای درمان ناباروری زنان محسوب می‌شود. گفته می‌شود که این گیاه حاوی ویتامین A ،E ،D و L هست، علاوه بر این‌که ۸ آنزیم گوارشی متفاوت دارد. یونجه همچنین مواد معدنی مختلفی در مقادیر کم دارد.

مطلب مرتبط: ۱۵ خاصیت آب انار برای سلامتی در دوران بارداری

این گیاه به عنوان یک فیتواستروژن در نظر گرفته می‌شود که به تنظیم تعادل هورمون‌ها در بدن شما کمک می‌کند.

هنگامی که سطح استروژن بالا هست، یونجه به گیرنده‌ها متصل می‌شود و اجازه می‌دهد که استروژن حضورش را عنوان کند. زمانی که سطح استروژن پایین هست، یونجه به این گیرنده‌های دارای قدرت بالا، متصل می‌شود و فعالیت آن‌ها را افزایش می‌دهد.

شما می‌توانید از این گیاه شگفت‌انگیز با افزودن جوانه‌ی یونجه به سالادتان استفاده کنید. هرچند، نباید این گیاه را بیش از حد مصرف کنید چرا که گاهی اوقات می‌تواند مواد معدنی مثل منیزیم و کلسیم را از بدن‌تان بیرون کند.

درمان ناباروری زنان, ریشه ماکا

۲۱. ریشه ماکا (جینسنگ پرویی)

ریشه‌ی ماکا به دلیل اثری که روی متعادل کردن هورمون‌ها دارد، می‌تواند به عنوان یکی از قدرتمندترین داروهای خانگی برای درمان ناباروری محسوب شود. این گیاه دارویی قدرتمند همچنین دارای خواص ارتقا دهنده‌ی سطح باروری هست.

کاری که ریشه‌ی ماکا انجام می‌دهد، در واقع ایجاد تعادل در تولید هورمون‌های پروژسترون و استروژن در بدن هست به گونه ای که باعث افزایش سطح باروری می‌شود.

ریشه‌ی ماکا می‌تواند یک منبع غنی از آهن باشد – ماده‌ای مغذی که برای باردار شدن زنان بسیار اهمیت دارد.

استفاده از این گیاه دارویی بسیار آسان هست؛ تنها کاری که باید بکنید این هست که نصف قاشق چایخوری از پودر این گیاه را در یک فنجان پر از آب بریزید. هم بزنید و بعد محلول حاصل را هر روز بنوشید.

همیشه توصیه می‌شود که نوع طبیعی ریشه‌ی ماکا را استفاده کنید، اگرچه مکمل‌های آن نیز در بازار نیز موجود هست.

به یاد داشته باشید که بلافاصله بعد از باردار شدن،‌ مصرف این گیاه دارویی را متوقف کنید.

ناباروری در زنان, ریشه انجیر هندی

۲۲. ریشه‌ی انجیر هندی

ریشه‌ی درخت انجیر هندی یک داروی خانگی مؤثر برای درمان ناباروری زنان هست.

برای استفاده از این درمان خانگی درمان ناباروری زنان ، مقداری ریشه‌ی درخت انجیر هندی را به مدت چند روز در نور مستقیم خورشید قرار بدهید تا خشک شود. ریشه‌ی خشک‌شده را آسیاب کنید تا به شکل پودر دربیاید. پودر ریشه‌ی درخت نجیر هندی را در یک ظرف دردار نگهداری کنید.

از این پودر به صورت روزانه با مخلوط کردن ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری از آن در یک لیوان شیر استفاده کنید. حتما این ترکیب را با معده‌ی خالی بنوشید.

پس از نوشیدن ترکیب پودر ریشه‌ی انجیر هندی و شیر به مدت یک ساعت چیزی ننوشید. استفاده از این روش درمانی را به مدت چند ماه ادامه بدهید تا متوجه تاثیرات واضح آن بشوید. یادتان باشد که نباید این ترکیب را در دوره‌ی قاعدگی‌تان مصرف کنید.

بایدها و نبایدها

فهرست بایدها و نبایدها را که در ادامه آمده بخوانید تا بتوانید راحت‌تر باردار شوید:

بایدها

– وزن مناسبی داشته باشید.
– قرار گرفتن در معرض سموم را به حداقل برسانید.
– در صورتی که دیابت دارید، میزان مصرف قندتان را تحت کنترل داشته باشید.
– میوه‌ها و سبزیجات تازه را در رژیم غذایی روزانه‌تان بگنجانید.

نبایدها

– از انجام تمرینات ورزشی سنگین پرهیز کنید.
– سیگار نکشید.
– مصرف الکل را متوقف کنید.
– قبل از مشاوره با پزشک، هیچ دارو یا مکملی را مصرف نکنید.
– از خوردن مواد غذای شیرین پرهیز کنید.


ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده – سارا فیضی

منبع: homeremedyhacks

ناباروری در زنان: ۲۲ روش خانگی فوق‌العاده برای درمان ناباروری زنان


نیکی کریمی یکی از بازیگرانی هست که در جشنواره کن ۲۰۱۸ Cannes شرکت کرده هست. او در جشنواره های جهانی دیگری هم شرکت کرده بود و به همین بهانه مدل لباس های نیکی کریمی در این جشنواره های جهانی را گردآوری کرده ایم.

مدل لباس های نیکی کریمی در جشنواره های جهانی، جشنواره کن تا جشنواره ونیز

نیکی کریمی یکی از بازیگران ایرانی هست که در جشنواره های جهانی بسیاری شرکت کرده هست. او به تازگی در جشنواره کن ۲۰۱۸ Cannes و قبلا هم در جشنواره هایی نظیر جشنواره کنی در سال های مختلف، جشنواره کلیپ ونیز، جشنواره کلیپ دبی و … شرکت کرده بود. به همین بهانه مدل لباسنیکی کریمی در جشنواره کن ۲۰۱۸  دیگر جشنواره های جهانی را گردآوری کرده ایم.

مدل لباسنیکی کریمی در ۵۸ امین جشنواره کن Cannes

مدل لباس نیکی کریمی در 58 امین جشنواره کن Cannes

مدل لباس نیکی کریمی در جشنواره کن ۲۰۱۸ Cannes

مدل لباس نیکی کریمی در جشنواره کن 2018 Cannes

مدل لباس نیکی کریمی در جشنواره کن ۲۰۰۷ Cannes

مدل لباس نیکی کریمی در جشنواره کن 2007 Cannes

مدل لباس نیکی کریمی در هفتاد و دومین جشنواره کلیپ ونیز – تصویر شماره ۱

مدل لباس نیکی کریمی در هفتاد و دومین جشنواره کلیپ ونیز

مدل لباس نیکی کریمی در هفتاد و دومین جشنواره کلیپ ونیز – تصویر شماره ۲

مدل لباس نیکی کریمی در هفتاد و دومین جشنواره کلیپ ونیز - تصویر شماره 2

مدل لباس نیکی کریمی در هفتاد و دومین جشنواره کلیپ ونیز – تصویر شماره ۳

مدل لباس نیکی کریمی در هفتاد و دومین جشنواره کلیپ ونیز - تصویر شماره 3

مدل لباس نیکی کریمی در هفتاد و دومین جشنواره کلیپ ونیز – تصویر شماره ۴

مدل لباس نیکی کریمی در هفتاد و دومین جشنواره کلیپ ونیز - تصویر شماره 4

تهیه و تدوین : گروه سبک زندگی سیمرغ
seemorgh.com/lifestyle
اختصاصی سیمرغ

loading…

loading…

مجتبی خالدی سخنگوی اورژانس کشور درگفت‌وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس در خصوص آخرین آمار مسمومیت‌ها بر اثرمصرف قارچ سمی در کشور اظهار داشت: تاکنون ۶۹۵ نفر براثر مصرف این‌گونه قارچ‌ها دچار مسمومیت شده‌اند و ۴۹۶ نفر از این افراد از بیمارستان ترخیص شده‌اند.

وی افزود: متأسفانه ۸ نفر از هم‌وطنان براثر مصرف این قارچ‌ها جان خود را از دست‌ داده اند.

خالدی تصریح کرد: استان کرمانشاه با ۲۸۶ نفر بیشترین آمار مسمومیت‌ها را به خود اختصاص داده و ۷ نفر از فوتی‌ها در این استان بوده هست.

سخنگوی اورژانس کشور به هم‌وطنان توصیه کرد که از مصرف قارچ‌های مشکوک در طبیعت پرهیز کنند.

انتهای پیام/

به گفته افکارنیوز،

حجت الاسلام والمسلمین علیرضا توحیدلو، به بررسی راه‌های دوری از شر شیطان پرداختند، که در ادامه می‌خوانید.

۱-‌استعاذه:

یعنی پناه بردن به خداوند از شر شیطان و گفتن اَعوذُبِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیم.

انسان وقتی خدا را شناخت و دریافت که خدا هم قدرت بی پایان دارد و هم نسبت به انسان از پدر و مادر مهربان­تر هست، و با این احساس از شر شیطان به خدا پناه برد، خداوند نجاتش می­دهد و دماغ شیطان را به خاک می­مالد.

بیشتربخوانید: دعای امام سجاد (ع) هنگام ورود به ماه مبارک رمضان

قرآن می­فرماید: وَإِمَّا یَنزَغَنَّکَ مِنَ

الشَّیْطَانِ نَزْغٌ فَاسْتَعِذْ بِاللَّهِ ۖ. إِنَّهُ هُوَ

السَّمِیعُ الْعَلِیمُ

اگر انگیزش و وسوسه­ای از شیطان تو را برانگیزد، پس به خدا پناهنده شو که او شنوای دانا هست”. (۱)

بیشتر بخوانید:پاسخ جالب امام سجاد (ع) به فردی که به ایشان ناسزا گفت!

۶ راهکار کلیدی برای رهایی از شر شیطان

۲- بسم الله گفتن:

مداومت به گفتن بسم الله در آغاز هر کاری به انسان القا می‌کند که استعانت فقط به درگاه خدا شایسته هست، در هیچ امری غیر حق موثر نیست. طبیعی هست وقتی چنین عمل کند، دیگر جایی برای وسوسه شیطان لعین باقی نمی‌ماند. رسول خدا (ص)

فرمود: وقتی سفره غذا را می‌گسترانند، چهار هزار فرشته دور آن جمع می‌شوند. اگر بنده بسم الله الرحمن الرحیم

گفت، فرشتگان می‌گویند: خدا بر شما و غذای تان برکت فرستد. به شیطان خطاب می‌کنند که بیرون رو،‌ای فاسق، تو را بر ایشان سلطنتی نیست. اگر بسم الله نگفت، فرشتگان به شیطان



می‌گویند: بیا،‌ای فاسق و با این‌ها هم غذا شو”. (۲)

۳- نماز:

یکی از عوامل دفع و رفع شیطان که در مبارزه با او سلاح تیز و برّانی محسوب می‌شود، نماز هست.

نماز اگر با آداب و شرایط آن اقامه شود، نمازگزار را به عالَم پاکی و قداست بالا برده، غُل و زنجیر دنیا و دام‌های شیطان را از پای او پاره می‌کند.

قرآن می‌فرماید: وَاسْتَعِینُوا بِالصَّبْرِ

وَالصَّلَاةِ ۚ. وَإِنَّهَا لَکَبِیرَةٌ إِلَّا عَلَى الْخَاشِعِینَ

و یاری جویید از خدا به صبر و نماز، که نماز (با حضور قلب) امری بسیار بزرگ و دشوار هست مگر بر خداپرستان فروتن (۳)

رسول خدا (ص) می‌فرماید: “شیطان پیوسته از فرزند آدم (ع) تا وقتی که نمازش را به وقت و با شرایط و آداب بخواند، در وحشت و هراس هست”. (۴)

۴- روزه:

روزة حقیقی ست که باعث می­شود وسوسه و نیرنگ­های شیطان از مملکت دل بیرون رود.

روزی پیامبر به یاران خود فرمود: آیا شما را به چیزی آگاه کنم که اگر انجام دهید، شیطان از شما دور می­گردد، همچون دوری شرق از غرب؟ عرض کردند: بله یارسول الله.

حضرت فرمود: روزه

روزه صورت شیطان را سیاه می­کند. (۵)

۵- استغفار و توبه:

وقتی انسان از کار‌های زشت و خلاف خویش توبه کند و از خداوند بخواهد که گناهانش را بیامرزد و تصمیم بگیرد که دیگر گناه نکند، ضربة بزرگی بر شیطان وارد می­شود.

پیامبر فرمود: و لاستغفار یقطع و تینه؛ طلب آمرزش و بخشش از خدا رگ دل شیطان را قطع کرده و بند دلش را پاره منماید. (۶)

۶-یاد خدا:

قرآن در توصیف پرهیزگاران می­فرماید:

إِنَّ الَّذینَ اتَّقَوا إِذا مَسَّهُم طائِفٌ مِنَ

الشَّیطانِ تَذَکَّروا فَإِذا هُم مُبصِرونَ

پرهیزگاران هنگامی که گرفتار وسوسه‌های شیطان شوند، به یاد (خدا و پاداش و کیفر او) می‌افتند و (در پرتو یاد او، راه حق را می‌بینند و) ناگهان بینا می‌گردند. (۷)

وسوسه‌های شیطان همانند میکروب‌های بیماری زا در همه وجود دارند، ولی به دنبال بنیه‌های ضعیف و جسم‌های ناتوان می‌گردند تا در آن جا نفوذ کنند، اما آن‌ها که جسمی سالم و نیرومند دارند، این میکرب‌ها را از خود دفع می‌کنند. (۸)

۱- اعراف آیه ۲۰۰‌

۲- فروع کافی، ج. ۶، ص. ۲۹۲،

۳- بقره آیه ۴۵‌

۴- بحارالأنوار، ج. ۸۲، ص. ۲۰۳،

۵- سفینه البحار، ج. ۲، ص. ۶۴،

۶- میزان الحکمه، ج. ۲، ص. ۱۴۵۷، ماده شیطان، شماره۹۴۱۲،

۷- اعراف آیه ۲۰۱،

۸- تفسیر نمونه، ج. ۷، ص

 

به گفته خبرگزاری تسنیم، لوئیس روبیالس به عنوان رئیس جدید فدراسیون فوتبال اسپانیا معرفی شد.

پس از برکناری آنخل ماریا ویار از سمت ریاست فدراسیون، خوان لوییس لاریا برای چند ماهی وظیفه سرپرستی این نهاد را بر عهده گرفت اما با تصمیم مجمع، ۱۷ می به عنوان روز برگزاری انتخابات تعیین ریاست فدراسیون فوتبال تعیین شد. لوئیس روبیلاس در کنار خوان لوییس لاریا ۲ نامزد نهایی بودند که روبیالس با کسب ۷۰ درصد آرا، قاطعانه  رئیس جدید فدراسیون فوتبال اسپانیا نام گرفت.

روبیالس پنجمین رئیس تاریخ این فدراسیون محسوب می‌شود.

 انتهای پیام/

صفحه 5 از 500
قبلی 12345678910 بعدی 203040...«