دانلود فیلم نیمه شب اتفاق افتاد

هم اکنون در رسانه تکراری ها دانلود فیلم فوق العاده زیبا و تماشایی نیمه شب اتفاق افتاد با بهترین کیفیت و لینک مستقیم

فیلم ایرانی نیمه شب اتفاق افتاد با هنرنمایی حامد بهداد و رویا نونهالی با کیفیت برتر و تصاویر بازیگران و صحنه هایی از فیلم

این فیلم محصول سال ۱۳۹۴ می باشد .

دانلود فیلم نیمه شب اتفاق افتاد 1 دانلود فیلم نیمه شب اتفاق افتاد

دانلود فیلم نیمه شب اتفاق افتاد

فیلم نیمه شب اتفاق افتاد به کارگردانی و تهیه کنندگی تینا پاکروان و نویسندگی طلا معتضدی ساخته شده است .

در این فیلم در سی و چهارمین دوره جشنواره فیلم فجر رونمایی شد .

بازیگران اصلی نیمه شب اتفاق افتاد ، حامد بهداد و رویا نونهالی هستند .

در ۲۸ مهر ماه ۱۳۹۵ این فیلم در سینماهای سرتاسر ایران اکران شد .

بازیگران فیلم نیمه شب اتفاق افتاد

حامد بهداد ، رویا نونهالی ، گوهر خیراندیش ، آتیلا پسیانی ، ستاره اسکندری ، رابعه اسکویی ، سینا رازانی ، کریم امینی ، فرناز زوفا ، دینا آبرون ، علی تاجیک ، محمد فیروز بخت ، مهراب رضایی و شقایق فراهانی بازیگران این فیلم هستند .

عوامل فیلم نیمه شب اتفاق افتاد

تهیه کننده و کارگردان : تینا پاکروان

نویسنده : طلا معتضدی

موسیقی : کارن همایونفر

فیلم برداری : فرشاد محمدی

تدوین : بهزاد مصلح

در ادامه جدیدترین عکس های فیلم نیمه شب اتفاق افتاد را مشاهده خواهید کرد :

دانلود فیلم نیمه شب اتفاق افتاد 2 دانلود فیلم نیمه شب اتفاق افتاد

عکس های فیلم نیمه شب اتفاق افتاد

دانلود فیلم نیمه شب اتفاق افتاد 6 دانلود فیلم نیمه شب اتفاق افتاد

حامد بهداد و رویا نونهالی در فیلم نیمه شب اتفاق افتاد

دانلود فیلم نیمه شب اتفاق افتاد 5 دانلود فیلم نیمه شب اتفاق افتاد

بازیگران فیلم نیمه شب اتفاق افتاد

دانلود فیلم نیمه شب اتفاق افتاد 4 دانلود فیلم نیمه شب اتفاق افتاد

ستاره اسکندری در نمایی از فیلم نیمه شب اتفاق افتاد

دانلود فیلم نیمه شب اتفاق افتاد 3 دانلود فیلم نیمه شب اتفاق افتاد

نوشته دانلود فیلم نیمه شب اتفاق افتاد اولین بار در تکراری ها ، دانلود فیلم و سریال. پدیدار شد.

شیر، نوعی نوشیدنی هست که از غده‌های شیری پستانداران گرفته می‌شود. شیر، از شیرمادر گرفته تا شیرهای دیگر مانند شیر گاو، شیر سویا، شیر بز و غیره- تقریبا برای تمامی افراد شناخته شده هست، . محبوب‌ترین شیر پستانداران، شیر گاو هست. انواع دیگر شیر شامل شیر بز، شیر اسب، شیر شتر، شیر گوسفند و غیره می‌شود. به دلیل وجود داشتن مقدار زیادی خواص شیر برای سلامتی، به یک نوشیدنی محبوب تبدیل شده هست.

خواص شیر

مواد مغذی شیر

ارزش تغذیه‌ای هر فنجان شیر (۲۴۴ گرم)

چربی کل ۲.۴ گرم ۳٪
چربی اشباع ۱.۵ گرم ۷٪
چربی چند غیر اشباع ۰.۱ گرم موجود نیست
چربی تک غیر اشباع ۰.۷ گرم موجود نیست
کلسترول ۱۲ میلی گرم ۴٪
سدیم ۱۰۷ میلی‌گرم ۴٪
پتاسیم ۳۶۶ میلی گرم ۱۰٪
کربوهیدرات کل ۱۲ گرم ۴٪
فیبر رژیمی ۰ گرم ۰٪
قند ۱۳ گرم
پروتئین ۸ گرم ۱۶٪

ویتامین‌ها

ویتامین A موجود نیست ۲٪
ویتامین D موجود نیست ۰٪
ویتامین B۱۲ موجود نیست ۱۲٪
ویتامین B۶ موجود نیست ۵٪
ویتامین C موجود نیست ۰٪

مواد معدنی

کلسیم موجود نیست ۳۰٪
آهن موجود نیست ۰٪
منیزیم موجود نیست ۶٪

 

مواد موجود در شیر برای رشد و بهبود عملکرد بدن مورد نیازند. شیر، کلسیم دارد و به منبع کلسیم معروف هست. به همین دلیل، برای کودکان بسیار اهمیت دارد زیرا به رشد آنها کمک می‌کند. درحال‌حاضر، برندهای تجاری مختلفی از شیر وجود دارد که معمولا همان شیر گاو با بسته‌بندی و طعم‌های مختلف هست. شیرهای شکلاتی، ساده و میوه‌ای محبوبیت بسیاری دارند.

مطلب مرتبط: شیر و عسل: ۱۱ فایده شگفت‌انگیز شیر و عسل برای زیبایی و سلامتی

شیر را می‌توان به همان صورت شیر تازه یا فرآورده‌های گرفته شده از شیر مصرف کرد. فرآورده‌های شیری شامل شیر خشک، شیر عسل، شیر UHT (فرادما)، ماست، پنیر، شیر پاستوریزه و شیر اسکیم (شیر بدون چربی) می‌شود. انواع مختلف محصولات لبنی در بازار موجودند و شما می‌توانید آنها را بر اساس قیمت انتخاب کنید. بعضی خواص شیر در این‌جا آمده هست:

خواص شیر ۱: سموم بدن را خنثی می‌کند

معمولا، سموم بدون این‌‌که متوجه شویم از محیط یا غذاهای ناسالم وارد بدن می‌شوند. نخستین فایده نوشیدن روزانه شیر، خنثی کردن سموم بدن هست. سمومی که وارد بدن می‌شوند بسیار خطرناکند زیرا می‌توانند باعث سلامتی را مختل کنند. پس، برای از بین بردن سموم می‌توانید هر روز شیر بنوشید.

۲. باعث تقویت استخوان و دندان می‌شود

استخوان‌ها و دندان‌ها دو عضو مهم بدن هستند. استخوان‌ها در انجام فعالیت‌ها و حرکت کردن به فرد کمک می‌کنند. شیر باعث سلامت دندان‌ها نیز می‌شود پس عمل گوارش، سالم‌تر شده و ویتامین‌ها و مواد مغذی موجود در غذا به خوبی جذب بدن می‌شوند. اما متاسفانه با بالا رفتن سن، از تراکم و قدرت استخوان‌ها و دندان‌ها کاسته می‌شود زیرا کلسیم- ماده مهم در حفظ تراکم و قدرت استخوان‌ها و دندان‌ها- از طریق ادرار دفع می‌شود.

پس به دلیل خواص شیر برای سلامتی، نوشیدن روزانه آن را در برنامه خود بگنجانید زیرا باعث استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها شده، تراکم آنها را حفظ می‌کند و از مشکلات مربوط به استخوان و دندان جلوگیری می‌کند. نوشیدن شیر یا فرآورده‌های آن، به تامین نیاز بدن به کلسیم کمک می‌کند. خوب هست بدانید که خوردن شیر، خطر و عوارض جانبی ندارد مگر برای افرادی که لاکتوز را تحمل نمی‌کنند. این افراد می‌توانند شیر بز مصرف کنند.

۳. به بهبود رشد کودک کمک می‌کند

همان‌گونه که در بالا گفته شد، یکی از فواید نوشیدن روزانه شیر، بهبود رشد استخوان و دندان‌ها به ویژه برای کودکان هست زیرا در این سنین، رشد بدن بسیار خوب هست. با نوشیدن روزانه شیر، نیاز بدن به کلسیم تامین شده و رشد فرد بهبود می‌یابد. کودکانی که به کمبود کلسیم دچارند، معمولا رشد کندی دارند. شیر، در افزایش حافظه نیز نقش دارد پس مصرف آن برای کودکان بسیار مفید هست.

مطلب مرتبط: ۵ درمان خانگی برای رفع حساسیت به شیر که بسیار موثر هستند

خواص شیر ۴: انرژی بدن را تامین می‌کند

شیر، علاوه بر کلسیم، کالری نیز دارد. اگرچه بیشتر افراد معمولا از کالری پرهیز می‌کنند زیرا می‌تواند باعث بالا رفتن وزن شود اما بدن به کالری به عنوان یکی از منابع انرژی نیاز دارد. اما در مصرف کالری، باید بسیار دقت کرد زیرا کالری زیاد خوب نیست و باعث چاقی می‌شود.

۵. برای زیبایی خوب هست

افرادی که از مشکلات پوستی به ویژه خشکی پوست رنج می‌برند می‌توانند برای حل مشکل خود از شیر استفاد کنند. شیر می‌تواند پوست را هیدراته و همچنین نرم‌تر و روشن‌تر کند. پس تعجبی ندارد که در بسیاری از اسپاها یا اسکراب‌ها از شیر خالص استفاده می‌شود. شیر، دارای آنتی اکسیدان هست که می‌تواند پوست را سالم‌تر و در برابر رادیکال‌های آزاد، مقاوم تر کند.

پوست، نخستین محل ورود رادیکال‌های آزاد هست. پس اگر می‌خواهید از پیری جلوگیری کنید، نیازی نیست محصولات ضد پیری گران قیمت بخرید، کافیست روزانه شیر بخورید.

خواص شیر ۶: فشار خون را کنترل می‌کند

یکی دیگر از فواید نوشیدن روزانه شیر برای سلامتی این هست که شیر می‌تواند فشار خون را مخصوصا در افرادی که فشار خون بالا یا پایین دارند کنترل کند. این نتایج از یک تحقیق اسپانیایی که روی ۵۰۰۰ نفر انجام شد به‌دست آمده هست. خطر پرفشاری خون در افرادی که هر روز شیر می‌خورند، ۵۴ درصد از افرادی که نمی‌خورند پایین‌تر هست.

۷. به باروری کمک می‌کند

اگر تصمیم به بارداری دارید، خوردن روزانه شیر می‌تواند به شما کمک کند. این گفته بر اساس نتایج تحقیقات انجام شده در دانشگاه هاروارد امریکاست که نشان می‌دهد افرادی که شیر پر چرب می‌خورند، نسبت به افرادی که یک بار در هفته شیر می‌خورند، تا ۲۵ درصد کمتر با مشکلات باروری یا تخمک‌گذاری مواجه می‌شوند

۸. به کاهش وزن کمک می‌کند

افرادی که شیر می‌خورند چاق می‌شوند؟ اگر این تفکر را دارید کاملا در اشتباهید. تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که منظم شیر می‌خورند، راحت‌تر وزن کم می‌کنند. زیرا شیر دارای مواد مغذی هست که به شما حس سیری داده و از پرخوری شما جلوگیری می‌کند. پس با این خاصیت شیر می‌توانید از پرخوری و چاقی خود جلوگیری کنید. کالری یک لیوان شیر، با کالری یک بشقاب برنج برابر هست، پس منبع خوبی از انرژی هست.

مطلب مرتبط: ۸ نشانه که نوشیدنی شیر زردچوبه برای سلامتی‌تان لازم هست

خواص شیر ۹: استرس و افسردگی را کاهش می‌دهد

اگر به دلیل مشکلات کاری، فشار رییس در محل کار، مشکل داشتن با همکاران یا خانواده، تحت فشار و استرس هستید، می‌توانید آن را با خوردن شیر گرم کاهش دهید. ثابت شده هست که پروتئین و لاکتیوم موجود در شیر، فشار خون را پایین آورده و هورمون‌های ایجاد‌کننده استرس و افسردگی را متعادل می‌کند و با این کار، مغز به آرامش می‌رسد.

۱۰. باعث حفظ و ساخت عضله می‌شود

پروتئن شیر بالاست و برای سلامت و قدرت عضله مفید هست. پس تعجبی ندارد که ورزشکاران هر روز شیر می‌خورند. پروتئین موجود در یک لیوان شیر، حدود ۸.۱ میلی‌گرم هست و این مقدار برای تامین نیاز روزانه پروتئین کافی هست. پس اگر بدنی ایده‌آل و سالم مانند بدن ورزشکاران می‌خواهید، در مصرف روزانه شیر تردید نکنید.

۱۱. سلامت موها را حفظ می‌کند

هیچ کس نمی‌خواهد مشکلات مربوط به مو مانند ریزش مو داشته باشد. با خوردن روزانه شیر می‌توانید سلامت مو را حفظ کرده و از ریزش آن جلوگیری کنید. زیرا ویتامین‌های موجود در شیر مانند ویتامین A و ویامین B۶ برای مو مفیدند. این ویتامین‌ها در کنار پتاسیم موجود در شیر، باعث حفظ سلامتی شما می‌شوند.

خواص شیر ۱۲: برای بارداری مفید هست

دوران بارداری زمانی هست که باید نیاز جنین به مواد مغذی را تامین کنید. این نیاز با خوردن روزانه شیر تامین می‌شود زیرا شیر دارای کلسیم و پروتئین هست که برای بارداری مفیدند.

۱۳. باعث افزایش هوش می‌شود

شیر، خواص زیادی دارد، یکی از آنها افزایش هوش هست. منیزیم موجود در شیر به بالا رفتن هوش کمک می‌کند. بر اساس تحقیقات انجام شده، این ماده در افزایش هوش کودکان و جلوگیری از فراموشی در بزرگسالان نقش دارد.

مطلب مرتبط: عدم تحمل لاکتوز: ۲۱ درمان خانگی حساسیت به لاکتوز

خواص شیر ۱۴: از سرطان روده بزرگ جلوگیری می‌کند

مواد مغذی موجود در یک لیوان شیر، سلامت روده بزرگ را حفظ کرده و از ابتلای آن به سرطان جلوگیری می‌کند. پس خوردن روزانه شیر را شروع کنید.

۱۵. برای سلامت چشم مفید هست

میزان ویتامین A و ویتامین B۶ در یک لیوان شیر، بالاست. با خوردن روزانه شیر می‌توانیم سلامت چشم خود را حفظ کرده و از مشکلات مربوط به آن جلوگیری کنیم.

خواص شیر ۱۶: خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد

مطالعه انجام شده در دانشگاه کاردیف، یکی از دانشگاه‌های برتر بریتانیا، نشان می‌دهد که نوشیدن روزانه شیر می‌تواند کلسترول بد را پایین بیاورد و در نتیجه خطر بیماری‌های خطرناک مانند سکته و حمله قلبی را کاهش دهد.

۱۷. خطر دیابت نوع دوم را کاهش می‌دهد

مطالعه‌ای که در ۲۰۰۵ در حوزه سلامت انجام شد نشان داد مردانی که به طور منظم شیر کم چرب می‌خورند نسبت به مردانی که شیر نمی‌خورند، کمتر در معرض دیابت نوع دوم قرار می‌گیرند. مطالعه‌ انجام شده بر ۳۷۰۰۰ زن بزرگسال، نشان می‌دهد زنانی که به طور منظم شیر کم چرب می‌خورند، کمتر در معرض دیابت نوع ۲ قرار می‌گیرند.

۱۸. خطر ابتلا به سرطان سینه در زنان را کاهش می‌دهد

این مورد، بر اساس مطالعه‌ انجام شده در حوزه سلامت در نروژ، بیان می‌شود. از میان ۴۵۰۰۰ شرکت‌کننده در این مطالعه، زنانی که از کودکی عادت خوردن شیر داشتند و این عادت تا بزرگسالی هم با آنها همراه بود، در برابر سرطان سینه مقاوم‌تر بودند.

خواص شیر ۱۹: خواب را بهبود می‌بخشد

شیر دارای ماده‌ای هست که می‌تواند هورمون ملاتونین که باعث خواب آلودگی در انسان می‌شود را تحریک کند. به همین دلیل، افرادی که شیر، به ویژه شیر گرم می‌خورند، سریع‌تر به خواب می‌روند.

۲۰. سموم موجود در غذا را خنثی می‌کند

شیر می‌تواند سموم موجود در غذا مانند فلزات، کادمیوم و قلع که توسط بدن جذب می‌شوند را خنثی کند. معقول به نظر می‌رسد زیرا همیشه هشدار داده می‌شود که دارو را با شیر نخورید. اگرچه کاملا درست نیست اما بعضی مواد دارویی مانند تتراسایکلین ( مانند داکسی سایکلین و مینوسایکلین) و بعضی فلوروکینولون‌ها ( به ویژه سیپروفلوکساسین و نورفلوکساسین)، اگر با شیر خورده شوند، خاصیت خود را از دست می‌دهند.

نکاتی برای نوشیدن شیر در کودکان

موارد بالا فواید خوردن روزانه شیر برای سلامتی هستند. خوردن شیر برای بزرگسالان، کار آسانی هست. اما برای کودکان، باید بعضی موارد را در نظر گرفت:

– زمانی که کودک در حالت نشسته هست به او شیر بدهید. در حالت خوابیده به کودک شیر ندهید زیرا ممکن هست باعث عفونت گوش شود.

– بطری شیر را تا زمانی که دیگر کودک میلی به خوردن نداشته باشد در دست نگه دارید و بطری را به‌دست کودک ندهید زیرا ممکن هست باعث خفگی شود.

خوردن روزانه شیر، فواید بسیاری برای سلامتی دارد.


ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده – مژگان گوران

منبع: drhealthbenefits

خواص شیر: ۲۰ برترین فایده نوشیدن روزانه شیر برای سلامتی


 

مطالب مرتبط

«افزایش مصرف گل در میان دانش آموزان دختر»، سوژه کارتون طراوت نیکی در روزنامه قانون شده هست.

رکورد جدید و تاسف‌آور دختران ایرانی!

مصرف مخدر گل در بین دختران دانش آموز

مصرف مخدر گل در بین دختران دانش آموز

گردآوری:گروه سرگرمی سیمرغ
seemorgh.com/entertainment
منبع: روزنامه قانون

loading…

loading…


کد خبر:


‘;

$.ajax({
type: “Post”,
url: “/NetServices/Ajax.aspx/SendToFriend”,
data: “{data:'” + data + “‘, enterd: ‘” + enterd + “‘ , captcha:'” + captcha + “‘ }”,
contentType: “application/json; charset=utf-8”,
dataType: “json”,
success: function (msg) {

if (msg.d == “”) {
//alert(‘با موفقیت ارسال شد’);
ResultText.innerHTML = “

با موفقیت ارسال شد

“+ divbody;
} else {
alert(msg.d);
ResultText.innerHTML = oldhtml;

}
ctl00_ctl00_ContentPlaceHolder_ContentPlaceHolder_NewsContent4_Ajaxsendfriend_uc1_Captcha_US1_chanagesecurecode();

},
error: function () {
ResultText.innerHTML = “error”;
}
});

}

function ShowPopup(layer, obj) {

$(“.popup”).colorbox({ width: “350px”, inline: true, href: “#ResultText” });
//var objLayer = document.getElementById(layer);
//doPopup(objLayer,obj)
}

به گفته شامگاه سه شنبه گروه فرهنگی آینده برتر، این نمایشگاه از روز جمعه ٢٧ بهمن در گالری اعتماد واقع در میدان بهارستان، خیابان دانشسرا، باغ نگارستان آغاز می شود و ‎تا ١٥ اسفند‌ماه به استثنای دوشنبه ها از ساعت ١١ تا ٢٠ برای بازدید عموم دایر هست.
نیکی کریمی که پیش از این دو نمایشگاه از تصویر‌های خود، یکی در گالری گلستان در ایران و دیگری در گالری کورت یارد امارات به نمایش گذاشته تا امروز سبک‌های مختلف عکاسی را تجربه کرده اما عکاسی از طبیعت در آثار او چشم‌گیرتر هست.
‎اولین نمایشگاه تصویر‌های نیکی کریمی با عنوان «افق‌ها» در سال ٨٨ در گالری گلستان برگزار شد که مجموعه تصویر‌ها از سفری بوده که از کاشان و اصفهان شروع شده و تا لرستان و بعد هم از آن به طرف بندرانزلی و رشت تا لاهیجان و ماسوله ادامه داشت.
مناظر طبیعی بدون انسان، افق‌های گسترده و تپه‌ماهورهای چشم‌نواز، همین مجموعه در سال ۱۳۸۹ در گالری کورت یارد امارات نیز به نمایش گذاشته شد.
‎به گفته وی عکاسی مجموعه «گل مردگی» در سال ۹۴ شروع شده و فراز و نشیب بسیاری داشت تا به تصویر نهایی برسد.
کریمی در این خصوص گفت: «این اولین بار بود که از طبیعت و خیابان و دوربین روی دست به استودیو می‌رفتم و صحنه‌ها را می‌چیدم. احساس یک «فیلمساز نقاش» را داشتم که باید قابی ابدی از تصویرش می‌ساخت. مردن و به استعاره از آن، پژمردن جهانم را به هم زده بود چرا که مرشد همیشگی‌ام را از دست داده بودم و درگیر ذهنی به تصویر کشیدن این فقدان بودم. همزمان اخبار نابسامانی‌های خاورمیانه من را بیشتر به مفهوم نیستی و فقدان درگیر می‌کرد. احساس تک‌افتادگی و تنهایی در جهانی بی‌نور و بی‌امنیت. همه اینها من را رساند به «گلمردگی».
فراهنگ**۹۲۴۶**۱۰۵۵
خبرنگار: علیرضا مرادی**انتشار: زینب کارگر

انتهای پیام /*

به گفته خبرنگار اجتماعی خبرگزاری فارس، با توجه به احتمال وقوع سیلاب در تهران، از شهروندان تهرانی خواسته شده تا از نزدیک شدن و توقف در حاشیه رودخانه ها و مسیل ها در مناطق درگیر بارش خودداری کنند.

این درحالی هست که شهرداری تهران از آمادگی ۱۰۰ درصدی نیروهای خدمات شهری شهرداری تهران برای بارش باران و برف در تمامی مناطق سطح شهر تهران خبر داده و اعلام کرده هست: از ماه های گذشته کانال ها و مسیل های سطح شهر تهران که جریان آب در آنها وجود دارد پاکسازی شده اند. در حال حاضر ۵۰۰ کیلومتر مسیل و کانال در شهر تهران وجود دارد که همگی پاکسازی و آماده جریان یافتن آب هستند.

همچنین تاکید هم شد که تمام عوامل ستادی و اجرایی در سطح مناطق ۲۲ گانه و نواحی ۱۲۳ گانه شهر تهران در آمادگی ۱۰۰ درصدی هستند و با بهره گیری از تجهیزات لازم، آماده خدمت رسانی به شهروندان هستند و روزانه ۱۶ هزار نفر نیروی انسانی خدمات شهری که در امر نظافت و رفت و روب مشغول به کار هستند در هنگام آب گرفتگی احتمالی اقدامات لازم را انجام خواهند داد.

انتهای پیام/

به گفته خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، دیدار تیم‌های الریان قطر و استقلال در مرحله گروهی لیگ قهرمانان آسیا با تساوی ۲ – ۲ خاتمه یافت و این در حالی بود که آمار بازی به سود نماینده کشورمان بود. در زیر آمار این بازی را می‌بینید:

درصد مالکیت توپ
الریان: ۳۸٫۱
استقلال: ۶۱٫۹

شوت به دروازه
الریان: ۹
استقلال: ۱۷

شوت داخل چهارچوب
الریان: ۶
استقلال: ۳

پاس
الریان: ۳۴۷
استقلال: ۵۳۸

کرنر
الریان: یک
استقلال: ۷

آفساید
الریان: صفر
استقلال: ۸

کارت زرد
الریان: ۲
استقلال: صفر

کارت قرمز
الریان: یک
استقلال: صفر

انتهای پیام/

“کفش‌ها اولین بخش از استایل شما هستند که دیده می‌شوند” این نکته‌ای هست که به شما می‌گوید مهم نیست چه استایلی را انتخاب می‌کنید و به کجا می‌روید، اما بهتر هست حواستان به کفش‌ها باشد. در این مقاله نکات بسیار جالبی درباره ۳ استایل مردانه و اصول ست کردن کفش با آن‌ها برای شما خواهیم گفت.

ترکیب کردن رنگ‌ها و انتخاب مدل درست کفش مردانه، می‌تواند به شما کمک کند که یک استایل خیره‌کننده بسازید و سبک خاص خود را تنها با کفش‌هایتان تعریف کنید. اجازه بدهید همه چشم‌ها به سوی کفش‌های شما برگردند.

اینکه مدل کفشی که انتخاب می‌کنید زیبا به نظر برسد همان قدر اهمیت دارد که کفش شما کیفیت بالایی داشته باشد و البته همخوانی درستی با ترکیب لباس‌هایتان ایجاد کند.

۳ استایل مردانه و اصول ست کردن کفش با آن‌ها

شلوار کتان برای استایل مردانه همیشگی

نزدیک‌ترین تکه از استایل شما به کفش‌ها، شلوار هست، پس طبیعتا مهمترین بخشی که باید با کفش همخوانی داشته باشد، مدل شلوار شما هست. شلوارهای کتان هم در ترکیب استایل نیمه رسمی قرار می‌گیرند و هم به راحتی با تیپ روزمره شما مطابق می‌شوند.

یک شلوار کتان مردانه به سادگی می‌تواند سبک خاص شما را تعریف کند. آن‌ها در عین راحتی، تنوع بالایی هم دارند و بسته به اینکه برای چه موقعیتی آماده می‌شوید، می‌توانند با تکه‌های دیگر استایل شما از تی شرت و پولوشرت گرفته تا پیراهن مردانه، هماهنگ شوند.

مطلب مرتبط: چطور بدانیم چه زیورآلاتی برای لباس ما مناسب هست

به این ترتیب شما انتخاب‌های فراوانی هم برای ست کردن این مدل شلوار با انواع کفش کالج و کتانی های اسپرت مردانه دارید و می‌توانید آنها را در ترکیب با نیم بوت‌های مردانه هم قرار دهید.

در مورد کفش‌های کتانی، تنها انتخاب شما کتانی‌های کلاسیک هست، کتانی‎هایی با فرم راحت و تخت و طراحی ساده و مینیمال. آدیداس (adidas) بهترین‌ها را در مورد کتانی‌های کلاسیک دارد.

۳ استایل مردانه و اصول ست کردن کفش با آن‌ها

انتخاب دیگر شما کفش‌های راحتی بندی یا بدون بند مردانه هست، آن‌ها به خودی خود فرمی نیمه روزمره دارند و اینکه در استایل شما به چه شکل دیده می‌شوند کاملا به تکه‌های دیگر استایل بستگی دارد.­ این کفش‌ها معمولا از جنس چرم، جیر یا مشابه آن هستند.

اما باید بین کفش راحتی و کالج کمی تفاوت قایل شد، کالج‌ها فرمی کاملا روزمره دارند و معمولا با شلوار ست نمی‌شوند بلکه مناسب ست کردن با شلوارک هستند.­ فراموش نکنید که جوراب شما هرگز نباید در کفش کالج دیده شود، باید آن را با جوراب‌های کوتاه بپوشید.

در آخر شلوارهای کتان، بهترین ترکیب را با نیم بوت‌های کلاسیک و بندی مردانه به وجود می‌آورند که نباید از این ترکیب در روزهای سرد و بارانی غافل شوید.

مهمترین ویژگی شلوارهای کتان، تنوع رنگی آن‌ها هست. اما در مورد رنگ‌ها گاهی باید محتاطانه‌تر عمل کرد، به خصوص اگر می‌خواهید چندین رنگ را در استایل خود ترکیب کنید علاوه بر همخوانی ترکیب رنگ‌ها، لازم هست بدانید بهترین رنگ‌ها برای هر رنگ پوست کدام هست. راز همخوانی رنگ لباس و پوست را می‌توانید در این صفحه بخوانید.

پر کابردترین کفش‌های مردانه برای استایل مردانه کژوال

یکی از پر کاربردترین انواع شلوار مردانه، شلوار جین هست، این نوع شلوار را می‌توان هم در یک استایل روزمره پوشید، هم در یک تیپ نیمه رسمی ترکیب کرد و هم برای گردش‌های آخر هفته‌ای انتخاب کرد.

پس لازم هست بدانید که با جین‌ها سراغ کدام کفش‌ها می‌توان رفت. کفش های اسپرت و ورزشی برای آقایان به دلیل راحتی و ظاهر ساده و کاربردی، جزو اولین انتخاب‌ها برای ست کردن با استایل روزمره هستند، اما کدام مدل کفش اسپرت بهترین انتخاب هست؟

اولین انتخاب شما کتانی‌های لژدار هست، می‌توانید کفش‌های کتانی مخصوص پیاده‌وری را انتخاب کنید، آن‌ها در عین داشتن ظاهری خاص و زیبا، راحتی بی‌نظیری نیز دارند. این کتانی‌ها به کتانی‌های چانکی (Chunky) معروفند و این قابلیت را دارند که استایل شما را کاملا روزمره و کژوال نشان دهند.

انواع کفش بندی جیر مردانه با رنگ قهوه‌ای روشن و فرمی نیمه رسمی نیز برای ست کردن با شلوار جین انتخاب‌های مناسبی هستند.

علاوه بر این، اگر می‌خواهید یک استایل متفاوت و خاص داشته باشید می‌توانید سراغ کتانی‌های ساق‌دار با رنگ‌های قوی مثل قرمز، آبی و یا زرد بروید. در این مورد کتانی کانورس (Converse) همیشه بهترین انتخاب‌ها را دارد.

بهترین انتخاب‌ها برای استایل رسمی و شلوارهای پارچه‌ای

اگر شلوارهای رسمی مردانه را انتخاب می‌کنید و می‌خواهید یک استایل فرمال داشته باشید، به غیر از کفش‌های بندی مردانه انتخاب دیگری ندارید. اما کفش‌های بندی مردانه با فرم رسمی هم انواع متفاوتی می‌توانند داشته باشند. کفش‌های آکسفورد (oxford) با رویه پرچ شده، کفش‌های دربی (Derby) با فرم پنجه باریک، کفش‌های cap toe با پنچه گرد و رویه تزیینی، نیم بوت‌های رسمی مردانه و مدل‌های متنوع دیگر می‌توانند بر اساس سبک و سلیقه خاص شما در استایل رسمی‌تان قرار بگیرند.

۳ استایل مردانه و اصول ست کردن کفش با آن‌ها

تنها کافی هست رنگ تمام جزییات چرمی استایل شما شامل کفش رسمی، کمربند، بند ساعت و سایر بخش‌ها مانند کیف با یکدیگر همخوانی کامل داشته باشند.

 در نهایت لازم هست این نکات را بدانید که :

  • کتانی‌های کلاسیک سفید، خیلی ساده در هر استایل روزمره جای می‌گیرند و بیش از هر تکه‌ای از استایل مردانه شما دیده می‌شوند، پس بهتر هست آن‌ها را تمیز نگه دارید.
  • اگر می‌خواهید کاملا مرتب دیده شوید، تکه بالایی لباس‌هایتان را با کفش ست کنید. یعنی اگر از کتانی‌های رنگی استفاده می‌کنید بهتر هست از تی شرت یا پلوشرت با همان رنگ استفاده کنید.
  • اجازه دهید کفش‌ها دیده شوند، کافی هست بقیه بخش‌های استایل شما رنگ‌های طبیعی و ساده و فرم و طرحی کلاسیک داشته باشند.
  • می‌توانید یک هماهنگی کامل داشته باشید، اگر کفش‌های کالج آبی را انتخاب می‌کنید می‌توانید به ترتیب شلوار جین آبی تیره و پیراهن آبی ساده را با آن ست کنید، فقط به این نکته توجه داشته باشید که نباید غلظت تمام رنگ‌های به کار رفته در استایل شما یکسان باشد بلکه سراغ رنگ‌ها مشابه با درجه‌های سیر و روشن بروید.

    سایت کسب و کار بازده

    ۳ استایل مردانه و اصول ست کردن کفش با آن‌ها


محققان متوجه شده‌اند که فناوری‌های تشخیص چهره در مورد سفیدپوستان بسیار بهتر از سیاه‌پوستان عمل می‌کنند.

سیستم تشخیص چهره بیشتر روی سفیدپوستان جواب می دهند

مطالعه جدید محققان “موسسه فناوری ماساچوست” (MIT)و دانشگاه “استنفورد” نشان داده هست که میزان خطای قابل توجهی در سه برنامه تشخیص چهره تجاری در تعیین جنسیت هر فرد که سفیدپوست و مرد نبود، وجود دارد.

منشاء این تحقیق به سال‌ها پیش برمی‌گردد، زمانیکه “جوی بولاموینی” (Joy Buolamwini)که در آن زمان دانشجوی فارق التحصیل در آزمایشگاه مدیا موسسه فناوری ماساچوست بود از سیستم تشخیص چهره تجاری برای نصب چند رسانه‌ای استفاد کرده و دریافته بود که این سیستم به درستی چهره سیاه پوستان را شناسایی نمی‌کند.

برای آزمایش این سیستم‌ها، بولامینی و همکارش “تیمنیت گبرو” (Timnit Gebru)مجموعه ای از تصاویر ۱۲۰۰ چهره از مرد و زن با رنگ پوست‌های مختلف را جمع‌آ‌وری کردند. این مطالعه از شناسایی جنسیت برای آزمایش تمام سه سیستم استفاده کرد.

در طول آزمایش هر ۳ سیستم تشخیص چهره، میزان خطا برای شناسایی چهره مردان سفیدپوست کمتراز ۱ درصد بود. اما برای خانم‌های سیاه‌پوست میزان این خطا بین ۲۰ تا ۳۵ درصد بود.

در مورد خانم‌های سیاه‌پوست ۲ سیستم‌ میزان خطای تشخیص جنسیت حدود ۴۶ درصدی داشتند.

به رغم محدودیت تمرکز این تحقیق بر شناسایی جنسیت، محققان معتقدند این تعصبات نژادی و جنسیتی ممکن هست در نتایج سیستم‌های شناسایی چهره برای سایر وظایف منعکس شود.

بولامینی می‌گوید: آنچه در اینجا واقعا مهم هست روش و نحوه استفاده از این روش برای سایر برنامه‌های کاربردی هست. همان تکنیک‌های متمرکز بر محتوا که می‌تواند برای تعیین جنسیت شخص مورد استفاده قرار گیرد، برای شناسایی فرد در هنگام جستجوی یک مظنون جنایی و یا باز کردن قفل گوشی نیز استفاده می‌شود.

گردآوری:گروه سرگرمی سیمرغ
seemorgh.com/entertainment
منبع: isna.ir

loading…

loading…


کد خبر:


‘;

$.ajax({
type: “Post”,
url: “/NetServices/Ajax.aspx/SendToFriend”,
data: “{data:'” + data + “‘, enterd: ‘” + enterd + “‘ , captcha:'” + captcha + “‘ }”,
contentType: “application/json; charset=utf-8”,
dataType: “json”,
success: function (msg) {

if (msg.d == “”) {
//alert(‘با موفقیت ارسال شد’);
ResultText.innerHTML = “

با موفقیت ارسال شد

“+ divbody;
} else {
alert(msg.d);
ResultText.innerHTML = oldhtml;

}
ctl00_ctl00_ContentPlaceHolder_ContentPlaceHolder_NewsContent4_Ajaxsendfriend_uc1_Captcha_US1_chanagesecurecode();

},
error: function () {
ResultText.innerHTML = “error”;
}
});

}

function ShowPopup(layer, obj) {

$(“.popup”).colorbox({ width: “350px”, inline: true, href: “#ResultText” });
//var objLayer = document.getElementById(layer);
//doPopup(objLayer,obj)
}

به گفته آینده برتر، معصومه ابتکار روز سه شنبه در جمع دانشجویان دانشگاه شهید باهنر کرمان افزود: دوران دانشجویی در زمان قبل از پیروزی انقلاب اسلامی ایران مظهر بیداری، عدالت طلبی و مبارزه با سلطه و دیکتاتوری بود و امروز نیز بیدار، پرشور، زنده و بسیار نقش آفرین هست.
وی اظهار کرد: دورانی بوده که دانشجویان با محدودیت ها و سختی های زیادی روبرو بوده اند، در بعضی دوره ها دانشجویان هزینه زیادی داده اند.
وی با تاکید بر اینکه دانشجو در مسیر حقیقت طلبی و گفتن حقیقت با همه هزینه هایی که داده، عقب ننشسته هست، عنوان کرد: مطالبه گری جریان دانشجویی بسیار مهم هست و دانشجو همواره باید برای طرح انتقادات و اندیشه ورزی رو به جلو حرکت کند.
معاون رئیس جمهوری اضفه کرد: مهمتر از حرکت در مرزهای دانش در دوران دانشجویی، خودشکوفایی هست و این رمز دوران دانشجویی هست تا از این فرصت برای شکوفایی روح، روان، فکر و اندیشه استفاده شود.
*باید صداهای جامعه را شنید و پاسخگو بود
ابتکار در پاسخ به تاکید یکی از دانشجویان مبنی بر اینکه روحانی همان روحانی دوران انتخابات باقی بماند، گفت: همواره پیگیر مطالبات و تحقق آرمان های مطرح شده در منشور حقوق شهروندی و آرمان های دلسوزان انقلاب هستیم.
وی با تاکید بر اینکه باید صداهای جامعه را شنید، پاسخگو بود و شفاف صحبت کرد، ادامه داد: امروز آفت بزرگی که بسیار بسیار خطرناک هست، تحریف تاریخ و اخبار دروغ هست که با سوء استفاده از فضاهای ارتباطی موجود، تحلیل های نادرست را به یک جامعه تزریق می کند و اگر در مقابله با این موارد قدرت، توان و مهارت ارتباطی را نداشته باشیم، آسیب خواهیم دید.
** دانشجویان در گفت و گوهای بین نسلی پیش گام شوند
وی اظهار کرد: جریانی تحت عنوان گفت و گوی ملی خانواده و گفت و گوی ملی بین نسلی را آغاز کرده ایم زیرا یکی از آسیب های جدی انقلاب فاصله ای هست بین نسلی که در دوران انقلاب، جنگ و دفاع مقدس زیسته و نسلی که تنها این نسل را دیده و در مقابل آن رفتار نادرست، فریبکاری، ریا و این شعارها را نیز دیده هست، ایجاد شده هست.
ابتکار گفت: لازم هست که جریان های دانشجویی در حوزه گفت وگوهای بین نسلی پیشگام شوند زیرا هرچه گفت و گو و مهارت های گفت و گو را در جامعه تبیین کنیم فرایند مردم سالاری و تحقق حقوق و آزادی های تصریح شده در قانون نیز تسهیل می شود.
وی اظهار کرد: جریان های دانشجویی باید در زمینه مهارت های طرح کارورزی و ارتباط با صنعت و ارتقای مهارت های دانشجویی نقش اساسی ایفا کند زیرا یکی از مسائلی که بسیار مورد توجه رهبری بوده و دولت به صورت ویژه به آن توجه می کند اشتغال جوانان هست.
**حذف بنزین پتروشیمی و عرضه بنزین یورو ۴
وی در ادامه در پاسخ به سئوال یکی از دانشجویان درباره شایعات مطرح شده در زمینه بنزین تولیدداخل و بنزین وارداتی، گفت: در این موضوع اصلا بحثی درباره بنزین تولید داخل و بنزین وارداتی نداشتیم بلکه موضوع این بود که با تحریم واردات بنزین بعضی ها در صدد تولید بنزین پتروشیمی بودند که بنزین زیادی را وارد هوا کرده و آسیب های جدی بر جای می گذاشت و ما با تولید این نوع بنزین مخالفت کردیم و مورد تهدید نیز قرار گرفتیم .
وی ادامه داد: این بنزین در تهران و بعضی استان ها توزیع می شد و در آن زمان میزان بنزن موجود در هوا ۴۰۰ تا ۵۰۰ برابر حد مجاز بود و بعد که دولت تغییر کرد به دلیل حساسیت موضوع حذف بنزین پتروشیمی را مطرح و پیگیری کردیم و این کار از بهمن ۹۲ آغاز و در اردیبهشت ۹۳ بنزین با استاندارد یورو ۴ در کشور عرضه شد.
وی بیان کرد: در آن زمان یک جریان شانتاژ، تخریب و تهمت زنی در مجلس نهم رخ داد و این در حالی هست که بنزین در داخل کشور یارانه ای هست و قیمت اصلی آن در دنیا ۴ تا ۵ هزار تومان هست و هیچکس به جز دولت نمی تواند بنزین وارد کند و دروغ اساسی برای ترساندن بود.
ابتکار تصریح کرد: تولید بنزین پتروشیمی برای عده ای بسیار سودآور بود اما تا زمان مسئولیت خود در سازمان محیط زیست هر سه ماه یکبار بنزین را بررسی می کردیم و مطابق با استانداردها بود.
وی گفت: اما آلودگی هوا دلایل متعددی دارد که موضوع ریز گردها، سرب و …از جمله این آلودگی ها هستند که از دوران خاتمی موضوع سرب در بنزین به طور کامل حل شده هست و استاندارد خودروها نیز پیش رفت .
ابتکار یادآور شد: برنامه های کاهش آلودگی هوا در دولت های نهم و دهم تعطیل شد و عقب ماندگی شدید در سال ۹۲ داشتیم.
وی تاکید کرد: مساله آلودگی هوا با جدیت و سخت گیری مجدانه محیط زیست و مشارکت مردم قابل حل هست.
**امیدوارم هیچ دانشجوی منتقدی احضار نشود
معاون امور زنان و خانواده نهاد ریاست جمهوری در پاسخ به سئوالی درباره برخورد با دانشجویی در شیراز نیز اظهار کرد: امیدوارم هرگز هیچ دانشجویی بخاطر انتقاد و اعتراض احضار نشود و هرگز این اتفاق ها نیفتد و این یک مطالبه به حق هست و به نوبه خود از اینگونه مشکلات ناراحتم .
وی افزود: جریان دانشجویی و حق طلبی همیشه هزینه داده هست و این کار بدون هزینه امکان پذیر نیست اما سیاست دولت آقای روحانی این هست که فضای دانشگاه ها امن باشد اما امنیتی نباشد.
ابتکار پیرامون وضعیت ادارات کل امور بانوان استانداری ها در کشور نیز گفت: متاسفانه مدیران کل امور بانوان توان محدودی دارند و در بودجه امسال ردیف و امکانات جدیدی برای آنها در نظر گرفته شده هست و امیدواریم در این حوزه توانمندی و شایسته سالاری را داشته باشیم.
** دولت اعتدال متمایل به اصلاحات
وی در پاسخ به سئوال دیگری نیز گفت: دولت یازدهم و دوازدهم دولت اعتدال هست و دولت اصلاحات نیست اما بسیار به آرمان های اصلاح طلبی و جهت گیری های اصلاحات متمایل هست و تلاش دارد که جریانات معتدل اصولگرایی را نیز کنار خود بیاورد و جبهه ای از کسانی که می خواهند علیه افراط گرایی و واپس گرای که در دولت نهم و دهم بایستند را ایجاد کند.
وی درباره بعضی مسائل مطرح شده در باره کشته شدن یکی از دانشجویان و طرح مساله خودکشی در این زمینه نیز گفت: موارد مطرح شده در شان جمهوری اسلامی ایران نیست و همه متاسف هستیم و در مورد اخیر مجلس جدی وارد شده و امیدواریم دستگاه های نظارتی از حقوق مردم و شان نظام دفاع کنند زیرا این اتهامات زیبنده کشور ، نظام و مردم ما نیست.
وی درباره وضعیت دختران خیابان انقلاب نیز گفت: یک بخش از گفتمان بین نسلی که جای آن در این سال ها خیلی خالی بوده هست، بحث حجاب هست که در این زمینه دو موضوع پوشش و حجاب مطرح می شود.
**اجبار و تحمیل در حجاب جواب نمی دهد
وی ادامه داد: موضوع حجاب مساله ای دینی و اعتقادی هست و با جبر و زور و فشار نمی توان این مسائل را به کسی تحمیل کرد و اسلام بر عزت نفس انسان ها تاکید دارد و باید در این مسیر زمینه را برای شناخت و انتخاب های درست و آگاهانه اماده کنیم.
ابتکار از حجاب به عنوان یک رفتار دینی یاد کرد و گفت: جمهوری اسلامی ایران برگرفته از انقلابی دینی هست و موازین و اعتقاداتی دارد که همه باید به آنها پایبند باشیم.
وی با تاکید بر اینکه حجاب تنها پوشش زنان نیست و در این رابطه موضوع مهارت های ارتباطی بسیار مطرح هست، گفت: قرآن در موضوع حجاب به رفتار مردان نیز تاکید دارد و می گوید که مرد در مواجهه با زن چشم خود را پائین می اندازد برای زن احترام قائل می شود و سپس زن نیز در ارتباط با مرد چنین کاری را می کند.
وی خاطرنشان کرد: اسلام نیز می گوید برای روابط چارچوب گذاشته شود تا حرمت و عزت نفس انسان ها حفظ شده و لگد مال نشود و مرحله بعد موضوع پوشش هست و در حوزه پوشش انقلاب اسلامی پوشش را به شکل قانون در اختیار دارد .
وی گفت: متاسفانه رفتارهای غلط درباره گشت ارشاد و برخورد با دختران و پسران ما تجربیاتی هست که به ما نشان می دهد با این شیوه ها نمی توان پیش رفت در این زمینه نیاز به گفتمان و واقع نگری داریم.
وی عنوان کرد: در این رابطه شکل ایده آل برای جامعه ما ایده آل برای سایر کشورها نیست و باید این موضوعات را به بحث گذاشت و آسیب شناسی کنیم.
** در ارزیابی مدیران واقعیات را ببینیم
وی در پاسخ به سئوالی درباره استاندار کرمان نیز گفت: استانداران با مجموعه ای از مشکلات مواجه هستند و استاندار کرمان بر اساس شناخت خود موضوعات اشتغال، تولید، رشد اقتصادی و ایجاد کار را در اولویت قرار داده وکارهای خوبی نیز انجام داده اند و تا حدودی نیز موفق بوده اند و در ارزیابی مدیران باید واقعیت ها را ببینیم.
معاون رئیس جمهوری تصریح کرد: هر استانداری باید جریان آزاد اطلاعات و فعالیت های دانشجویی را مد نظر قرار دهد و اینکه در استان کرمان اشتغال اولویت بوده و دستاوردهای های خوبی داشته هست را نمی توان نادیده گرفت.
** افزایش سواد جامعه از حدود ۵۵درصد به بالای ۹۰درصد
وی در پاسخ به سئوال دانشجوی دیگری درباره اینکه برای نسل من چه کردید نیز گفت: به عنوان مثال شاخص امید به زندگی در ایران در ابتدای انقلاب ۵۰ سال بود و امروز ۷۸ سال خانم ها و ۷۳٫۸ آقایان هست و این یک شاخص هست و ارزیابی کنید.
وی گفت: سواد ایرانی ها در ابتدای انقلاب حدود ۵۵ درصد بود و امروز بالای ۹۰ درصد جمعیت کشور باسوادند ودر این زمینه باید دید که تفاوت تا کجاست ؟
ابتکار با تاکید بر اینکه تحولات زیادی در کشور ایجاد شده هست، گفت: ایران در آخرین گفته های جهانی پرشتاب ترین کشور از نظر توسعه انسانی معرفی شده هست.
وی عنوان کرد: جوان امروز با استفاده از شبکه های مجازی مشکلات را به خوبی می بیند و این دیدن نباید مانع دیدن تحولات شود.
نشست پرسش و پاسخ خانم دکتر ابتکار به دلیل کمبود وقت، همزمانی با بازدید وی از زندان کرمان و اعتراض بعضی دانشجویان ناتمام باقی ماند.
خبرنگار : سمیه حسن شاهی ** انتشار : بهنام احمدی *
۷۴۴۰/ ۵۰۵۴

انتهای پیام /*